Regulació de la pressió arterial amb CBD per a un millor somni

Molts entusiastes de la marihuana medicinal afirmen que es pot regular la pressió arterial amb CBD per dormir millor. Com sabem, el CBD aporta molts beneficis per a la salut, i un d’ells seria precisament, controlar la pressió arterial.

No obstant això, és important entendre aquesta relació entre el CBD, la pressió arterial i la qualitat del son. Per tant, a continuació t’expliquem tot sobre el CBD i la pressió arterial. També t’expliquem en què consisteix la pressió arterial i per què genera privació del son.

Què és la pressió arterial?

Abans de parlar de per què augmenta la pressió arterial a la nit, vegem primer què és la pressió arterial. En aquest sentit, vostè ha de saber que la força amb la qual el seu cor bomba sang al voltant del seu cos es mesura per la seva pressió arterial.

Hi ha dos tipus de pressions arterials per dir-ho així, ambdues es mesuren en mmHG (mil·límetres de mercuri):

  • La pressió sistòlica és la força que exerceixel cor quan empeny la sang per tot el cos.
  • La pressió diastòlica és la pressió que experimenta el cor quan descansa entre batecs.

Per entendre millor anem a veure un exemple: Si la seva pressió arterial és “140 sobre 90” o 140 / 90 mmHg, vol dir que la seva pressió sistòlica és de 140 mmHg i la seva pressió diastòlica és de 90 mmHg.

No obstant això, és important tenir en compte el següent:

  • Entre 90/60 mmHg i 120/80 mmHg es considera pressió arterial òptima.
  • Una lectura de 140/90 mmHg o més es classifica com a pressió arterial alta.
  • Si la lectura és de 90/60 mmHg o menys, es considera pressió arterial baixa.

Pressió arterial alta

La pressió arterial alta sovint està relacionada amb els mals hàbits de vida. Això inclou fumar, consumir alcohol en excés, tenir sobrepès i no fer prou exercici. La pressió arterial alta, si no es tracta, pot conduir a una varietat de problemes de salut greus a llarg termini. El més greu: malaltia coronària i malaltia renal.

Pressió arterial baixa

La pressió arterial baixa és la que es produeix amb menys freqüència. De fet, com a efecte secundari, alguns medicaments poden produir pressió arterial baixa. A diferència de la pressió arterial alta, una varietat de malalties subjacents, com la insuficiència cardíaca i la deshidratació, poden causar pressió arterial baixa.

Pressió arterial regular dormir millor

Es pot regular millor la pressió arterial amb CBD?

La hipertensió opressió arterial alta és un signe vital dinàmic i mesurable. La mesura indica la quantitat de pressió que s’està aplicant per mantenir el flux sanguini a través de la xarxa venosa d’una persona.

Val la pena assenyalar que la seva pressió arterial fluctua durant tot el dia com a resultat dels factors físics, emocionals i ambientals que experimenta. Com a resultat, molts han començat a investigar teràpies i tractaments alternatius. L’anterior amb l’esperança d’alleujar alguns dels símptomes associats amb la pressió arterial alta.

Un gran nombre de persones opten per no consumir medicaments i productes farmacèutics a favor de remeis naturals. Una d’aquestes alternatives naturals és el cannabidiol (CBD).

El CBD és un fitocannabenoide no psicoactiu que s’ha utilitzat per tractar epilèpsies intractables i esclerosi múltiple. El CBD s’ha demostrat en assajos preclínics per tenir nombrosos avantatges cardiovasculars,incloent una reducció considerable de la resposta a la pressió arterial a l’estrès.

Aquest cannabidiol sembla tenir una sèrie de beneficis per al sistema cardiovascular. No obstant això, el cannabidiol no funciona de manera única per reduir potencialment la pressió arterial alta. Té un parell d’accions en el cos que estan directament relacionades amb nivells més baixos de pressió arterial en les persones.

L’ansietat, l’estrès, la falta de son i l’esgotament lleu a crònic són algunes de les causes que s’han relacionat amb la pressió arterial alta. La investigació ha revelat que el CBD pot controlar i reduir els símptomes de la hipertensió induïda per aquestes causes.

L’augment de la concentració i la claredat mental, la reducció dels nivells d’ansietat i l’ajuda a la reducció de l’estrès, podria ajudar a regular els nivells de pressió arterial en un grau significatiu.

Com ajuda l’oli cbd a regular la pressió arterial?

La millor part sobre l’ús d’oli cbd per tractar la pressió arterial alta és que també li permet obtenir tots els altres beneficis que ofereix aquest cannabidiol. Per absorbir la major quantitat de cannabidiol, les tintures d’oli CBD s’han de prendre sublingualment.

Això garanteix que l’ingredient funcioni el més ràpid possible i durant el major temps possible. Moltes persones afirmen haver tingut un alleujament immediat de la depressió, el dolor crònic i una varietat d’altres condicions, mitjançant el consum d’oli de CBD d’aquesta manera.

És més probable que gaudeixis del benestar general que promou la CBD mitjançant la regulació del sistema endocannabinoide del seu cos, si es pren per alleujar la pressió arterial. El CBD no només ajuda a alleujar els símptomes que s’associen més comunament amb la pressió arterial alta, sinó que en realitat pot reduir-lo, i amb una sola dosi.

Pressió arterial regular d'oli cbd

Per què augmenta la tensió a la nit?

Algunes persones experimenten pressió arterial alta i molt de son,però no saben els motius. També hi ha qui esmenta que la seva pressió arterial sempre és més baixa al matí que a la tarda. Hi ha un patró diari per a la pressió arterial?

La resposta és que, de fet, la pressió arterial té un patró diari en les nostres vides. En general, la pressió arterial comença a augmentar unes hores abans de despertar-se. Continua augmentant al llarg del dia, arribant a un punt àlgid al voltant de l’hora de dinar.

A última hora de la tarda i al vespre, la pressió arterial sol disminuir. Mentre dorms, la pressió arterial tendeix a disminuir. La pressió arterial nocturna és la mesura de la pressió arterial durant la nit.

Una persona amb un patró anormal de pressió arterial ha de considerar el següent:

  • Alta tensió a la nit.
  • Pressió arterial alta, a primera hora del matí.
  • Pressió arterial que no baixa, és a dir, una caiguda de menys del 10% en la pressió arterial nocturna.
  • L’augment de la pressió arterial a la nit i a primera hora del matí s’associa amb un major risc de malalties del cor.
Pressió arterial regular cbd per dormir millor

A més de l’anterior, tenir un patró anormal de pressió arterial pot significar que no està controlant eficientment la seva pressió arterial. També pot significar que vostè pateix d’apnea obstructiva del son,nefropatia o malaltia renal, diabetis, un trastorn del sistema nerviós o malaltia tiroïdal.

Hi ha altres raons per les quals la pressió arterial augmenta a la nit, incloent una dieta pobra, la manca d’exercici, així com certs aspectes del seu estil de vida. Tot això pot afectar el seu patró de pressió arterial.

Si vostè pateix de pressió arterial alta a la nit, és probable que sigui a causa de:

Si vostè té un patró anormal de pressió arterial diària, el seu metge pot dir-li si necessita teràpia. La pressió arterial d’una persona pot augmentar simplement perquè està veient un metge. Hipertensió de bata blanca és el terme per a aquesta condició.

Una prova de control de la pressió arterial de 24 hores mesura la pressió arterial a intervals regulars al llarg del dia. El monitoratge de la pressió arterial ambulatòria és una prova que li dóna una imatge completa de com canvia la pressió arterial durant el dia i la nit.

Dormir massa és dolent

Dormir és massa dolent?

Segur que heu sentit la frase: “Dormir només sis hores o menys és perjudicial per a la teva salut”. Es parla molt de la privació del son, però, i si dorms massa? És a dir, dormir és massa dolent?

La resposta curta és sí, dormir molt de temps (10 hores o més), pot ser perjudicial per a la salut. Segons una investigació publicada per l’Acadèmia Americana de Medicina del Son dels Centres per al Control i prevenció de Malalties, dormir massa també podria ser un símptoma de problemes de salut subjacents.

I si dorms molt de temps?

Vostè pot pensar que com més temps dormi, millor serà la seva salut. No obstant això, la investigació esmentada ha revelat el següent:

  • En persones de 45 anys o més, dormir massa o massa poc augmenta el risc de trastorns crònics com malalties coronàries, diabetis,ansietat i obesitat.
  • També s’ha trobat que dormir massa augmenta el risc de malalties coronàries, accidents cerebrovasculars i diabetis, en comparació amb dormir massa poc.
  • Si dorms més de set o vuit hores a la nit i encara et sents esgotat l’endemà, és possible que tinguis un problema de salut.
Insomni mèdic

Quan s’ha d’anar al metge?

Si vostè està cansat els dies després d’una llarga nit de son, és hora de veure al seu metge. Els problemes de son no s’han d’ignorar. Dit d’una altra manera, sentir-se sense energia després de dormir massapodria indicar una varietat de problemes, incloent:

  • Anèmia
  • Apnea del son
  • Insomni
  • Malaltia tiroïdal

L’apnea del son i l’insomni, que són comuns entre les persones amb trastorns crònics, interrompen el son i poden exacerbar problemes de salut crònics, incloses les malalties del cor.

Anar al seu metge si es desperta sentint-se cansat. El seu metge serà capaç de recomanar a un especialista en son que identificarà i tractarà la seva condició particular. El tractament de problemes relacionats amb el son pot ajudar a sentir-se millor i millorar la seva qualitat de vida, especialment si vostè té una malaltia crònica.

Quina és la pressió arterial adequada per dormir?

Com hem vist, és possible regular la pressió arterial amb CBD per dormir millor. No obstant això, és important entendre com la pressió arterial afecta la qualitat del son. Segons el que ja s’ha esmentat, elnombre d’hores que dorms i el risc de pressió arterial alta estan clarament relacionats.

La investigació ha revelat que les persones que dormen menys de 4 hores a la nit tenen un risc substancialment més alt d’hipertensió que aquelles que dormen 7 hores a la nit. Això, segons un estudi sobre l’associació entre la durada del son i el risc d’hipertensió.

Aquest estudi també va trobar que dormir massa pot augmentar el risc de pressió arterial alta. La bona notícia és que aquest problema es pot prevenir si dorms la quantitat necessària cada nit, que varia de persona a persona.

En un altre estudi,els investigadors van trobar que les persones que amb prou feines dormien sis hores la nit anterior tenien una pressió arterial més alta l’endemà que aquelles que dormien bé la nit anterior.

La falta de son només agreujarà el problema. Vostè podria estar patint d’estrès sense ni tan sols adonar-se’n fins que sigui massa tard, si no dorm prou per rejovenir el seu cos.

Pressió arterial regular cbd i dormir millor

S’ha de prendre CBD per regular millor la pressió arterial i dormir millor?

CaNnabidiol CBD és generalment ben acceptat,i té un excel·lent perfil de seguretat, segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Tot i que els medicaments receptats per al tractament de la hipertensió als que actualment teniu accés, han demostrat tenir molt d’èxit, gairebé segur que us causaran alguns efectes adversos a llarg termini.

Això pot fer que tot el procés de teràpia sigui extremadament desagradable per a vostè. El CBD, d’altra banda, és una alternativa natural molt més segura als medicaments receptats. Això es deu al fet que no té efectes secundaris adversos, o si els tens, són moderats. No obstant això, sempre heu d’assegurar-vos que el producte CBD que esteu comprant és d’alta qualitat.

Quan compreu CBD en línia,hauríeu de fer una mica d’investigació. Reviseu les ressenyes de productes del lloc per obtenir informació de primera mà. A més, quan compreu olis o cremes cbd d’un dispensari o botiga física, assegureu-vos que la botiga estigui autoritzada pel govern per vendre aquest tipus de productes.

La investigació actual ha revelat que el CBD pot ajudar amb la pressió arterial alta. L’anterior està relacionat amb les seves propietats que redueixen l’estrès i l’ansietat. És a dir, gràcies a la realitat que el CBD redueix l’estrès i l’ansietat, també pot regular la pressió arterial.

Elements relacionats

Subscriu-te a la nostra newsletter

Subscriu-te i rep un 10% de descompte en la teva compra.

Suscríbete y recibe un
10%DE DESCUENTO

Suscríbete y recibe un

10%DE DESCUENTO

Sólo por suscribirte a la lista de correo, recibirás inmediatamente un código descuento de un 10% para tu próxima compra

¡Te ha suscrito correctamente! Utiliza tu código HIGEA10 para recibir el descuento

0
Tu compra
Abrir chat
Preguntas a Higea CBD
Haciendo clic en aceptar. Acepta que Higea CBD tenga el contacto con usted.