CBD i hipertensió

T’expliquem la relació entre cannabidiol i el teu cor.

A Higea CBD ja t’hem explicat nombrosos beneficis del CBD i probablement has arribat a aquest article a la recerca d’informació sobre quins efectes té el CBD sobre la salut cardiovascular.

Què és la hipertensió?

La pressió arterial alta o hipertensió és una condició en què la pressió arterial en els vasos sanguinis en el nostre sistema circulatori s’incrementa anormalment. Atès que la sang viatja a una major pressió a través de les nostres artèries, arribar als òrgans pot danyar-los. Per exemple, a nivell cardíac la pressió arterial altera el funcionament del cor causant insuficiència cardíaca, dany a les artèries coronàries que causen angina de pit, isquèmia i infart de miocardi. A nivell del nostre sistema nerviós central, la pressió arterial alta pot conduir a sagnat o dany cerebral vascular com un accident cerebrovascular o un accident cerebrovascular. La hipertensió ocular també causa problemes oculars en danyar la retina i la insuficiència renal entre altres patologies. És per això que és molt important mantenir la nostra pressió arterial sota control

Mostra 1–8 de 25 resultatsOrdenat per preu: de menor a major

Subscriu-te i rep un 10% de descompte

Quins són els nivells normals de pressió arterial?

La pressió arterial es mesura en dues fases: la fase en què el cor es contrau per expulsar la sang anomenada pressió arterial sistòlica i la fase en què el cor es relaxa i s’omple de sang que anomenem pressió arterial diastòlica. Segons la Societat Europea de Cardiologia aquests són els nivells normals que ens alerten de la hipertensió:

Grados	Sistólica	Diastólica
NORMAL	<120	<80
LÍMITE ALTO HIPERTENSIÓN	130-139	85-89
GRADO I	140-159	90-99
GRADO II	160-179	100-109
GRADO III	>180	>110

Com reduir la pressió arterial?

Hi ha diversos factors que afecten la salut arterial, com ara:

Edat: amb l’envelliment inevitablement la nostra pressió arterial està augmentant.
Factors hereditaris.
Sobrepès: Les persones amb sobrepès són més propenses a la hipertensió.
Aliments: alimentació inadequada abundant en greixos saturats danyarà l’elasticitat de les nostres artèries.
Estil de vida: L’estrès i una vida sedentària augmenten la pressió arterial
Consum de drogues: l’excés d’alcohol i el consum de tabac també perjudiquen la salut arterial

Si estem en un límit elevat a la vora de la hipertensió és molt probable que la nostra salut arterial es veu afectada per factors que nosaltres mateixos podem canviar, ja sigui dieta, estil de vida o sobrepès. Una dieta rica en antioxidants i àcids grassos omega-3 i 6 afegits a l’augment del nostre nivell diari d’exercici ens pot tornar fàcilment a un estat arterial normal i saludable.

En cas que es tracta d’una hipertensió severa és molt probable que el metge prescriure medicaments que redueixin el risc de patologies causades per la hipertensió. A més d’aquests fàrmacs és important que els complementis amb hàbits saludables i tenint en compte la teva salut cardiovascular.

Quins aliments s’han d’evitar si vostè pateix d’hipertensió?

Si voleu reduir els nivells de colesterol i ajudar a les seves artèries funcionen millor, tingueu en compte aquesta llista d’aliments per evitar:

Greixos animals saturats
Lactis
Sal
Productes ultraconsortits i pastes industrials

Quins aliments redueixen la tensió i eviten problemes d’hipertensió?

Peix alt en àcids grassos omega-3 i 6
Fruites i verdures fresques
Infusions per baixar la tensió com: infusió d’api, lavanda, valeriana, orenga, dandelion o cua de cavall

Què diu la ciència sobre el CBD i la hipertensió?

Efectes vasculars directes

Tant els endocannabinoides com els fitonabinoides (CBD) s’han demostrat que causen la relaxació dels vaixells. No obstant això, la potència del CBD difereix en els assajos preclíngics que s’han dut a terme pel que encara és difícil entendre quins beneficis aporta al cos humà.

El CBD com a antioxidant d’alt valor

Una altra hipòtesi sobre com el CBD pot millorar la nostra salut cardiovascular està al costat que es coneix el paper del CBD com a antioxidant. Els antioxidants ajuden a mantenir les nostres artèries netes, de manera que el CBD podria ser útil per reduir la pressió arterial.

El CBD com a antiestressat i antiansansitat

Una altra de les relacions entre el CBD i el nostre cor que els investigadors estan explotant és l’evidència experimental que el CDB és de gran ajuda per a les persones que pateixen d’ansietat. Si el CBD és capaç de tractar l’ansietat i reduir l’estrès són tan nocius per a la pressió arterial, té molt sentit que millori la salut cardiovascular.

Un descobriment recent en experiments en ratolins que han patit un atac de cor és que tots aquells teixits musculars cardíacs que són necròtics com a conseqüència de l’atac cardíac es poden recuperar parcialment en aquells ratolins que prèviament reben tractament de CBD. Aquests teixits morts són els que determinen la qualitat i la vida útil del pacient després de patir l’infart, de manera que si es demostra que això també es produeix en assajos clínics amb humans seria un gran avenç en la medicina cardiovascular. Seria una mesura preventiva per millorar la qualitat de vida i la longevitat de tots aquells que malauradament són genèticament propensos a un atac de cor.

Puc prendre CBD si pateixo hipertensió?

Sí, vostè pot consumir CDB si vostè pateix d’hipertensió i no estan seguint el tractament farmacològic.

No obstant això, si el seu metge ha prescrit medicaments per controlar la seva hipertensió la resposta és no. CDB fa que sigui difícil metabolisme i expulsar alguns medicaments pel que si vostè està prenent un medicament per a la hipertensió és molt perillós per a vostè per complementar-lo amb CDB, ja que aquest cannabinoide podria augmentar el seu nivell sanguini de la resta de la medicació que està prenent. En qualsevol cas, ja sigui CBD o qualsevol altre tipus de substància, és molt important que no s’autoad afecte i sempre consulti amb el seu metge abans de combinar-lo amb el seu tractament i, per descomptat, mai substituir-lo sense la supervisió d’un especialista.