Enviament gratuït a partir de 40€!

Pack somni

61,61

25 en estoc

No permetis que la falta de son afecti el teu rendiment en les activitats diàries. El nostre pack de son per dormir millor, inclou una
crema de nit Higea CBD
i una
ampolla d’oli CBD 20%
perquè aconsegueixes tenir cada nit, el somni reparador que et mereixes.

envío higea cbd Enviament en 24/48 hores

Pago higea CBD Pagament SEGUR

formes de pagament
Certificat GMP segell vegà higea cbd higea cbd sense productes químics segell de laboratori higea cbd
Certificat GMP
segell vegà higea cbd
higea cbd sense productes químics
segell de laboratori higea cbd
eco segell higea cbd

Si tens dificultats per conciliar el son o pateixes d’insomni, segurament tens dificultats per concentrar-te durant el dia, o rendir al màxim. Per això, hem preparat per a tu, el pack somni amb productes de CBD que t’ajudaran a dormir millor i sentir-te més relaxat.

  • La crema de nit amb CBDque s’inclou en aquest pack de son, està dissenyada per rejovenir i rehidratar la teva pell cansada. Es tracta d’ una crema facial amb CBD 100% natural, en la composició de la qual destaquen l’ ortiga comuna, el moll groc, el trèvol vermell, a més de pi marítim i sanguinària canadensis. Aquesta crema estimula el flux de sang, renova les cèl·lules danyades i promou la curació natural de la teva pell.
  • Pel que fa a l’oli CBD 20%, també és 100% natural, d’espectre complet i amb menys de 0.2% de THC. Conté múltiples cannabinoides que contribueixen a potenciar els beneficis terapèutics del CBD. Com que el CBD pot alleujar el dolor i calmar l’ansietat, aquest oli t’ajudarà a millorar la qualitat del son, eliminant aquestes afeccions que t’impedeixen dormir bé. A més, no et col·loca, ni et produeix efectes secundaris adversos.

¿Per què comprar el pack somni?

Com hem esmentat, el pack somni inclou una crema de nit i una ampolla d’oli CBD 20%. Tots dos són productes que es poden aconseguir individualment, però que, en comprar-los en pack, a aconseguir aconsegueixes un millor preu.

D’altra banda, ambdós productes es complementen, ja que uns sumen efectes sobre d’altres, la qual cosa et permet obtenir més beneficis terapèutics. Mentre que amb la crema de nit revitalitzes la teva pell cansada i apagada, amb l’oli CBD trobes la calma i relaxació que el teu cos necessita per dormir bé i despertar amb més energia.

dormir millor amb cbd

¿Com dormir millor i de quina manera ajuda el CBD?

La investigació i l’evidència anecdòtica mostren que el CBD pot ajudar en una àmplia varietat de malalties i símptomes de malalties. Això es deu alhora que aquest cannabidiol afecta directament el sistema endocannabinoide. El sistema endocannabinoide té receptors de cannabinoides en tot el cos i en tots els sistemes d’ òrgans. Avui dia se sap que la majoria de les persones utilitzen productes de CBD per dormir millor, alleujar el dolor i combatre l’ansietat.

El CBD s’usa àmpliament per millorar la qualitat del son. De fet, una gran quantitat de persones afirmen que el CBD els ajuda a conciliar el son més ràpid, a romandre dormits per més temps i a despertar-se sentint-se més descansats. Tanmateix, és important esmentar que el CBD també pot actuar com a energint en lloc de sedant per a algunes persones.

Això es podria deure al producte de CBD que s’està usant; ja que de vegades depèn de la dosi; i altres vegades, és simplement com reacciona la persona als efectes del CBD. La quantitat apropiada de dosificació depèn en gran mesura de l’ individu. Per exemple, algunes persones requereixen només 10 mil·ligrams, mentre que d’altres poden requerir fins a 100 mil·ligrams.

El cas de l’oli CBD 20%, és més beneficiós quan es consumeix en la dosi correcta per a l’individu. No es tracta gaire o poc, quan el que es busca és obtenir resultats òptims. La majoria de les vegades és millor començar amb una dosi menor i augmentar-la gradualment si és necessari. Normalment la dosi recomanada és de 10 a 25 mg, el que funciona bé per a gran part de les persones. D’altres en requereixen més, mentre que algunes persones requereixen menys.

sistema endocannabinoide somni

El sistema endocannabinoide i el son

S’ ha descobert que el sistema endocannabinoide desenvolupa un paper en el manteniment de processos biològics clau com l’ estat d’ ànim, l’ apetit, el son i la regulació del ritme circadià. Una xarxa de receptors de cannabinoides al cervell i el sistema nerviós central formen el sistema endocannabinoide. CB1 i CB2 són els dos principals receptors en aquest sistema.

Els cannabinoides s’uneixen a aquestes cèl·lules i produeixen una varietat d’accions. En termes de com podrien afectar el son, alguns estudis suggereixen que el CBD interactua amb certs receptors, cosa que podria afectar el cicle de son.

L’oli de CBD també pot ajudar a combatre l’ansietat i alleujar el dolor, els quals poden dificultar el somni reparador. També és possible que, en minimitzar certs símptomes, millori la qualitat del son.

El seu impacte en la qualitat del son

Un dels principals beneficis d’aquest cannabidiol, és que millora la qualitat del son en reduir el temps que es tarda a conciliar el son. També ajuda a impulsar un somni profund i reparador, així com a reduir els efectes de certes condicions que interrompen el son.

No només això, l’oli CBD 20% pot ajudar en la transició del teu cos del son REM a l’NREM. Desafortunadament, tot i que s’ha demostrat que el THC ajuda algunes persones a conciliar el son més ràpid, també s’ha demostrat que té un impacte negatiu en la qualitat del son amb el temps. La bona notícia és que tots els olis Higea CBD contenen menys del 0.2% de THC, per la qual cosa els seus efectes són pràcticament imperceptibles.

S’ ha demostrat en estudis que el cannabidiol ajuda amb els trastorns del son que afecten els cicles REM. A més, després de ser tractats amb CBD, els pacients amb malaltia de Parkinson van demostrar una millora en els símptomes associats al trastorn de conducta del son REM. En una investigacióEls participants van tenir una millora en l’ansietat i les dificultats per dormir associades amb el trastorn d’estrès posttraumàtic.

Pot combatre l’insomni

Segons una nova investigació, l’efecte del CBD sobre el son pot dependre de la dosi. Les dosis més baixes tenen un efecte estimulant, millorant la vigília, mentre que les quantitats més grans tenen un efecte sedant.

D’altra banda, en un assaig de pacients amb insomni, una dosi moderada de 160 mg/dia va millorar la quantitat total de temps de son i va reduir la quantitat de despertars nocturns. Els pacients amb i sense son, van informar una reducció significativa en el temps que els va portar conciliar el son.

El consum de CBD durant un període curt de temps pot ajudar amb l’insomni en reduir el temps que es tarda a conciliar el son i augmentar el son NREM o d’ones lentes.

ESTALVIA AMB ELS NOSTRES PACKS

Pensats per a tu

remei naturals insomni

Insomni remeis naturals per dormir millor

Si estàs buscant remeis naturals per dormir millor, hi ha un gran nombre d’elements naturals que et poden ajudar a conciliar el son. Vegem a continuació, com dormir millor amb remeis naturals.

CBD

Una de les formes més simples i efectives d’aprofitar els efectes calmants i inductors del somni del cannabis, és l’ús de CBD. Aquest cannabidiol s’està tornant cada vegada més popular com a teràpia per reduir l’ansietat i millorar l’enfocament mental. També funciona com un remei natural per dormir.

El CBD és un dels cannabinoides més calmants i que alleuja l’estrès, així com una de les ajudes per dormir més efectives. A diferència del THC, un cannabinoide molt conegut, el CBD no et col·loca.

Com hem esmentat, s’ha demostrat en estudis que el CBD millora considerablement els símptomes de l’insomni. Segons els estudis, també pot ajudar-te a dormir més en general. En particular, ajuda les persones amb dolor crònic a dormir millor, augmenta l’estat d’alerta i redueix la somnolència diürna en petites dosis. Això és beneficiós per al rendiment diürn, així com per a la força i la consistència del cicle de son i vigília. Un aspecte important del CBD és que no és psicoactiu, i pot alleujar una varietat de símptomes.

Altres possibles beneficis per a la salut inclouen la capacitat del CBD per alleujar la depressió i els símptomes d’ansietat. Les característiques antiinflamatòries i antioxidants del CBD poden ajudar a protegir el cervell contra trastorns neurodegeneratius com la malaltia d’Alzheimer.

Es pot dir que el CBD és el millor medicament natural per dormir millor.

pack per dormir millor

Fer exercici regularment

No només el nostre pack de son amb la crema de nit i l’oli CBD 20%, són efectius per dormir millor. L’ exercici regular té una sèrie d’ avantatges per a la salut, inclòs un menor risc de malaltia cardiovascular, un millor to muscular i un millor control del pes. Es recomana fer 20 a 30 minuts d’exercici, durant el dia, ja que això pot ajudar-te a dormir millor.

Tanmateix, has d’ evitar l’ activitat física intensa de 2 a 3 hores abans d’ acostar-te, ja que això pot tenir l’ efecte contrari. És a dir, pot mantenir-te malament durant la nit.

cbd economic dormir

Beure llet calenta o te de pomera

Tot i que no hi ha cap evidència científica que alguna d’aquestes begudes nocturnes t’ajudi a dormir millor, no hi ha res de mal a provar-les. De fet, si desitges un tractament sense efectes secundaris o interaccions amb medicaments, hauries de considerar beure llet calenta o te de pomera abans d’anar al llit.

S’ha pensat durant molt de temps que la llet tíbia té molècules que imiten els efectes del triptòfan al cervell. Aquest és un component químic de la serotonina, una molècula implicada en el cicle somni-vigília.

El te fet amb flors de pomera també pot ser beneficiós. Es creu que els flavonoides que conté la pomera interactuen amb els receptors de benzodiacepines al cervell, que també estan implicats en la transició del son i la vigília.

A més, a diferència del te verd, el te de pomera no conté cafeïna. Fins i tot, es creu que el te de pomera és la millor infusió per dormir. Addicionalment, el suc de cirera agria pot ajudar-te en la generació de melatonina i el manteniment d’un cicle de son saludable.

suplement cbd per dormir

Suplement de melatonina

La melatonina és una hormona que s’allibera espontàniament al cervell quatre hores abans que tinguem somni. Això és causat per la reacció del nostre cos a una menor exposició a la llum, el que ocorre de forma natural durant la nit.

Però, després que fosca enfora, a l’interior abunden els llums, ja sigui des del nostre telèfon, portàtil o televisió. La llum no natural inhibeix l’alliberament de melatonina, fent difícil conciliar el son. La melatonina és una substància de venda lliure que es pot trobar en forma de píndola a qualsevol farmàcia local.

Només assegúrat de comprar la mateixa marca de suplement. A causa que els suplements de melatonina no estan regulats en molts països, les quantitats i el contingut de cada pastilla poden variar d’ un fabricant a un altre. Per tant, compra sempre la mateixa marca i evita comprar en línia d’una font desconeguda.

Valeriana

Un altre dels remeis naturals per dormir millor és la valeriana. Aquesta planta és ben coneguda per les seves propietats relaxants i s’ usa amb freqüència amb altres herbes per ajudar amb l’ ansietat, la inquietud i la irritabilitat, així com amb els problemes per dormir. Actua tranquil·litzant el sistema nerviós, fent-te sentir més tranquil i relaxat.

Acupuntura

L’acupuntura pot ajudar a alleujar el dolor crònic, millorar la digestió i, sí, millorar el son. Això es deu algú que la teràpia d’acupuntura sembla activar les capacitats d’autocuració del cos. En una investigació es va descobrir que l’acupuntura és beneficiosa per tractar l’insomni.

Meditació

Quan s’usa juntament amb la teràpia cognitiva, la meditació ha mostrat alguns resultats potencials en el tractament dels trastorns del son. En una recent investigació, es va monitorar a gairebé 50 adults que tenien dificultat per dormir. Un grup de persones va col·laborar en un programa d’atenció plena que inclou meditació i altres activitats. D’altres van participar en un curs d’instrucció del son. El grup d’atenció plena va informar una gran disminució de l’insomni, l’esgotament i la depressió al final de l’estudi.

dormir millor gràcies al cbd

Escorça de l' arbre de magnòlia

La medicina tradicional ha utilitzat durant molt de temps l’escorça de l’arbre de magnòlia per curar els trastorns del son, protegir la memòria, reduir l’estrès, ajudar a la digestió i la pèrdua de pes.

L’escorça de magnòlia conté poderosos químics naturals que s’ha demostrat que redueixen la inflamació, i l’ansietat i alleugien els símptomes depressius. Millorar aquestes afeccions pot ajudar-te a dormir millor. Cal esmentar que l’ escorça de magnòlia actua com un sedant, la qual cosa significa que pot ajudar-te a conciliar el son més fàcilment.

També se sap que conté substàncies químiques bioactives que semblen ajudar les persones a dormir més temps, tant en el somni d’ona lenta com en el son REM.

Reviews

Sigueu els primers a ressenyar “Pack somni”

L'adreça electrònica no es publicarà.

0/5 (0 Reviews)
0/5 (0 Reviews)
0
Tu compra
Abrir chat
Preguntas a Higea CBD
Haciendo clic en aceptar. Acepta que Higea CBD tenga el contacto con usted.