La migliore crema antinfiammatoria per gli atleti
Oltre a conoscere la migliore crema antinfiammatoria per gli atleti, in questo articolo scoprirete anche le condizioni più comuni negli atleti. Parleremo soprattutto di come l’infiammazione e l’indolenzimento muscolare colpiscano le persone che fanno esercizio fisico o che praticano attività sportive come l’arrampicata, la boxe, la corsa o altri tipi di attività.
Come sappiamo, il dolore muscolare è qualcosa che si verifica molto frequentemente, anche tra le persone che non fanno sport. Infatti, alcune persone possono sperimentare forti dolori muscolari che durano per diversi giorni. Pertanto, molte persone usano il gel da massaggio e il
creme antinfiammatorie per lenire i dolori muscolari
. Dalla crema antinfiammatoria per la fascite plantare alla crema al CBD per l’osteoartrite, ci sono diverse soluzioni. Per questo motivo, ci sono molte discipline sportive in cui queste gocce lenitive hanno iniziato ad essere utilizzate. Per esempio, molte persone usano il CBD prima e dopo il surf.
Visualizzazione di 1-8 di 25 risultatiPrezzo: dal più economico
-
In offerta!
Aceite Higea CBD 10%
Il prezzo originale era: 29,95€.24,95€Il prezzo attuale è: 24,95€. Aggiungi al carrello -
In offerta!
Olio di CBD Hygea 20%.
Il prezzo originale era: 49,95€.34,95€Il prezzo attuale è: 34,95€. Aggiungi al carrello -
In offerta!
Olio di CBD Hygea 30%.
Il prezzo originale era: 89,95€.49,95€Il prezzo attuale è: 49,95€. Aggiungi al carrello -
In offerta!
Aceite Higea CBD 5%
Il prezzo originale era: 23,95€.19,95€Il prezzo attuale è: 19,95€. Aggiungi al carrello -
Higea CBD Crema per i dolori muscolari 50 ml
21,95€ Aggiungi al carrello -
Pacchetto base
47,41€ Aggiungi al carrello -
Confezione media
94,81€ Aggiungi al carrello -
In offerta!
Balsamo curativo Higea CBD
Il prezzo originale era: 21,95€.19,95€Il prezzo attuale è: 19,95€. Aggiungi al carrello
Infiammazione negli atleti
Per capire meglio come una crema antinfiammatoria può aiutare gli atleti, è prima importante sapere cos’è l’infiammazione. L’infiammazione è di solito il risultato di una lesione recente, come una distorsione alla caviglia. Quello che succede in questi casi è che la caviglia si gonfia rapidamente e, oltre a limitare la gamma di movimento, si prova anche dolore.
Le piccole arterie sanguigne del corpo vengono distrutte dopo un trauma. Di conseguenza, il plasma, il fluido e le cellule del sangue fuoriescono nello spazio esterno alle arterie del sangue. A causa di tutto questo c’è gonfiore, rossore e calore, che la maggior parte delle persone associa all’infiammazione.
Molti non lo sanno, ma non si può iniziare a recuperare da un infortunio finché il gonfiore non è diminuito. Se un atleta sperimenta l’infiammazione, l’approccio di base del trattamento include riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione della parte interessata. Lo scopo di tutto questo è di ridurre l’infiammazione successiva.
Questa forma di infiammazione è immediatamente evidente. Anche se non hai una lesione acuta e non hai gonfiore, rossore o calore, l’infiammazione può comunque essere presente. Inoltre, dovete sapere che si formano piccoli microstrappi nei muscoli dopo un allenamento duro o prolungato. Queste micro-strappi sono come piccole ferite che innescano una risposta infiammatoria.
Cosa causa l'infiammazione
L’infiammazione cronica può portare a grandi problemi di salute più tardi nella vita, anche se è più comune nelle persone che si impegnano in comportamenti non sani. Se sei un atleta competitivo, probabilmente sei in buona forma e hai una buona conoscenza di ciò che costituisce una dieta equilibrata. Di conseguenza, questo non è un grosso problema per voi.
È normale sperimentare un po’ di gonfiore dopo l’esercizio. È davvero un elemento importante del processo di guarigione, ma riguarda solo i muscoli che si esercitano. Tuttavia, quando si spinge il corpo troppo forte, si possono causare problemi. Avere troppa infiammazione causerà l’inversione dei guadagni di forza e dimensione.
L’effetto collaterale più evidente è il disagio muscolare che arriva lentamente. Quando si inizia un nuovo programma di allenamento o si cambia la routine di esercizio, come ad esempio dal peso corporeo alla resistenza, l’indolenzimento muscolare è più comune. Noterete che da 24 a 72 ore dopo il vostro allenamento, l’infiammazione dei vostri muscoli causerà indolenzimento.
A peggiorare le cose, l’infiammazione persistente è dovuta al sovrallenamento con sessioni molto intense senza un adeguato riposo. Quando ci si allena in questo modo, si può soffrire di più di dolori muscolari. Anche i muscoli possono indebolirsi e si può diventare più soggetti a malattie o incidenti.
Si può prevenire l’infiammazione?
Seguire un programma di allenamento progressivo che inizia lentamente e aumenta gradualmente l’intensità è il modo più semplice per prevenire l’infiammazione, e anche per diminuirla. Questa strategia mette alla prova i tuoi muscoli promuovendo i guadagni di forza e di taglia senza mettere il tuo corpo sotto troppo stress.
Inoltre, un regime di esercizi ben progettato permette anche al tuo corpo di recuperare senza problemi. Un regime normale comprende quattro allenamenti a settimana, con giorni di riposo in mezzo. Puoi allenarti più regolarmente se aspetti 48 ore prima di allenare un altro gruppo muscolare.
Gli aumenti di forza e di dimensioni che sperimentate vi aiutano ad evitare lesioni acute che causano infiammazioni. Quindi, ridurre l’infiammazione significa di solito evitare le lesioni.
In altre parole, la prevenzione degli infortuni dovrebbe essere il tuo obiettivo principale durante i tuoi allenamenti. Mantenere la forza del nucleo, le attività di riscaldamento e di raffreddamento adeguate ed evitare aumenti inaspettati dell’attività sono fondamentali. Non dimenticare che le lesioni da uso eccessivo sono spesso causate da aumenti improvvisi di intensità, frequenza o durata dell’esercizio.
È anche una buona idea includere cibi anti-infiammatori nella vostra dieta, come il pesce, l’olio d’oliva vergine, le mele e le noci, per aiutare a combattere l’infiammazione ancora di più.
La migliore crema antinfiammatoria per gli atleti
Attualmente, la migliore crema antinfiammatoria per gli atleti si chiama Muscle & Joint Recovery Cream. Questa è una delle nuove creme Higea CBD, appositamente progettata per trattare l’infiammazione e il dolore muscolare negli atleti. Può essere utilizzato anche per trovare sollievo dal mal di schiena.
Inoltre, se si verificano dolori muscolari acuti, questa crema antinfiammatoria al CBD aiuterà ad alleviare la rigidità del corpo e delle articolazioni. Fondamentalmente è una crema progettata per lenire il dolore muscolare e accelerare il recupero. Un altro punto forte delle creme arricchite con CBD è che contengono canfora e mentolo.
Questi due ingredienti possono generare un calore intenso e penetrante nei muscoli dove si sente dolore e infiammazione. Poiché si tratta di una crema CBD antinfiammatoria, formulata per una penetrazione più profonda, si assorbe rapidamente nella pelle. Infatti, l’applicazione della crema dà un calore rigenerante immediato.
La crema può essere utilizzata come trattamento per il recupero dei muscoli dopo gli allenamenti. Basta applicare un po’ di prodotto topico sulla pelle, come se fosse un massaggio in gel. Aiuterà con dolori muscolari, mal di schiena, dolori muscolari acuti e molte altre condizioni.
Ad esempio, la maggior parte degli atleti subisce spesso lesioni al ginocchio, alla spalla, al gomito e persino all’anca. La maggior parte di queste condizioni causano la necessità di controllare il dolore e ridurre l’infiammazione. Il modo migliore per ottenere questo risultato è con una crema sportiva antinfiammatoria che sfrutta tutti i benefici del cannabidiolo CBD.
Articoli correlati
Effetto seboregolatore del CBD
Le creme al CBD possono essere efficaci nel regolare la produzione di sebo, che è nota come una delle cause dell’acne – Enter!
Rimedi per la pelle atopica
Il CBD è un antinfiammatorio che può aiutare con la pelle atopica. Entra in Higea CBD e scopri il suo potenziale.
Dermatite atopica
Ci sono molte condizioni della pelle che possono causare fastidio e disagio. Uno di questi è proprio la dermatite atopica, conosciuta anche come eczema. Quando la condizione si verifica sul viso, si chiama dermatite atopica del viso. Tuttavia, l'eczema può verificarsi...
Crema antinfiammatoria per cani
Le creme arricchite con CBD stanno dando ottimi risultati negli animali domestici: cani e gatti possono usarlo. Entra subito!
Crema antinfiammatoria per bambini
Il CBD è un potente antinfiammatorio. Le creme arricchite di CBD possono aiutare con le infiammazioni che un bambino può avere. Entra!
Crema antinfiammatoria per la fascite plantare
La fascite plantare può essere molto dolorosa. Una crema arricchita con CBD può aiutare molto per questo disturbo. Entra subito!
Iscriviti alla nostra newsletter
Iscriviti e ricevi uno sconto del 10% sul tuo acquisto.