Què és la limonè i les seves propietats?

Com sabem, els terpens són compostos aromàtics presents en totes les plantes, inclosa la marihuana. Juguen un paper important en l’obtenció de resultats terapèutics, així com en donar a les diferents soques de cànnabis, les seves aromes distintives. En aquesta ocasió ens centrarem en el terpè de llimona i també parlarem de les seves propietats.

Heu de saber que hi ha més de 100 terpens diferents a la planta de cànnabis i, tot i que cadascun té els seus propis beneficis, interactuen sinèrgicament quan es combinen amb THC, CBD o altres terpens i amb la nostra pròpia composició biològica, generant així el famós efecte seguici.

A continuació aprofundim una mica més en el terpè limonè, les seves propietats, així com els seus potencials beneficis per a la salut.

Què és la limonè?

Si et preguntes què és la limonè? El primer que cal saber és que els terpens són una part omnipresent de la nostra vida quotidiana, que molta gent desconeix. Els terpens, però, no només es troben en les verdures, sinó que també es troben en totes les plantes, com el nerolidol,no només el cànem.

El limonè és un terpè present en botànica com la menta, el romaní i l’enebro, així com en pells de cítrics com la llimona, la taronja i l’aranja. També és un dels terpens més populars del cànnabis.

Se l’utilitza sovint en aliments i perfums a causa de la seva aroma fresca i estimulant. Alguna vegada t’has preguntat què li dóna al teu cànnabis favorit la seva aroma picant? El culpable de l’aroma cítrica emesa per certes soques és precisament llimonè.

D-limonene com també es coneix, es ven com un suplement dietètic, i té una sèrie de beneficisper a la salut, incloent la seva capacitat per dissoldre greixos com el colesterol. Els partidaris de la D-limonene diuen que pot ajudar a la pèrdua de pes, així com curar o prevenir malalties com el càncer. Fins i tot la limonè cosmètica s’utilitza en molts productes de bellesa.

D-limonene rep el nom de llimona i s’utilitza comunament com a saboritzant alimentari. És diferent de L-limonene, una forma menys comuna de limonè que es troba en l’oli de menta.

llimonè

Propietats de Limonene

Limonene té una sèrie d’avantatges, incloent el potencial per millorar la concentració i l’estat d’ànim. Tingueu en compte això: si oloreu alguna cosa cítrica, és poc probable que us adormiu immediatament. En comptes d’això, t’animaràs més.

Limonene també pot alleujar l’estrès i ajudar en el tractament de la depressió, així com l’ansietat. No només això, aquest terpè té efectes antifúnguls, antibacterins i fins i tot anticancerívers, i contribueix al benestar mental.

D-limonene ha estat considerada durant molt de temps com a beneficiosa per a la salut, amb afirmacions que no només destrueix el greix, sinó que també disminueix la inflamació i mata els gèrmens causants de malalties.

Molts d’aquests conceptes es deriven de l’ús generalitzat de limonè en la indústria, on s’utilitza en desinfectants de mans, perfums, pesticides i dissolvents químics.

Es creu que el terpè de llimona prevé o tracta una varietat de malalties, incloent:

  • Diabetis
  • Pedres galstones
  • Bronquitis
  • Càncer
  • Malaltia del reflux gastroesofàgia
  • Colesterol alt
  • Síndrome metabòlica
  • Obesitat
  • Úlceres pèptiques
  • Malaltia inflamatòria intestinal

T’ajuda a perdre pes

S’ha demostrat que el terpè de llimona ajuda les persones a perdre pes reduint els nivells de sucre en sang i lípids relacionats amb la síndrome metabòlica.

Els ratolins obesos alimentats amb una dieta alta en greixos complementada amb limonè van experimentar nivells més baixos de glucosa en sang, colesterol total i colesterol LDL, així com colesterol HDL més saludable, segons un estudi del 2013.

Aquests resultats indiquen que la limonè es pot utilitzar per prevenir o tractar la síndrome metabòlica. Malgrat això, es necessiten més investigacions per confirmar aquestes troballes i establir la dosi necessària per al seu ús en humans.

propietats de limonè

Redueix el risc d’úlcera pèptica

Segons investigacions de 2009, la limonè pot ajudar a reduir el risc d’úlceres pèptiques i altres afeccions inflamatòries gastrointestinals. Les altes concentracions d’aquest terpè en oli essencial taronja amarg protegien el revestiment estomacal dels rosegadors alimentats amb altes dosis d’alcohol i antiinflamatoris no esteroides.

Contràriament al que s’esperava, ho va fer augmentant la ingesta de mucositat gàstrica en lloc de suprimir l’àcid estomacal.

beneficis de la llimona

Podria ajudar a lluitar contra el càncer

Els efectes anticanceríems del terpè de llimona han estat touts durant molt de temps per professionals de la medicina alternativa. Es creu que l’àcid peryl, un material alliberat al torrent sanguini quan el cos es descompon D-limonene, és responsable d’aquest efecte.

S’ha demostrat que D-limonene indueix apoptosi en cèl·lules canceroses en una varietat de proves d’espècimens, és a dir, mort cel·lular programada. Això és important perquè les cèl·lules canceroses no ho experimenten de manera natural, permetent que les cèl·lules velles siguin reemplaçades per noves cèl·lules.

En estudis sobre el càncer de còlon, el càncer de pell i altres càncers comuns, es va observar aquest efecte de l’apoptosi. No obstant això, fins ara no està clar si prendre limonè oralment tindrà el mateix efecte.

efectes secundaris de llimona

Possibles efectes secundaris de llimona

Com ja s’ha dit, el limonè s’utilitza àmpliament com a aromatitzant en els aliments. Per tant, es considera segur, i fins i tot s’ha utilitzat sense incidents durant un any en diferents investigacions. No obstant això, poden ocórrer alguns efectes secundaris com el reflux il’estómac molest.

Encara no s’ha determinat la seguretat dels llimonens en nadons, embarassades o mares lactants. Com a resultat, les dones embarassades o lactants han de consultar amb el seu metge abans de prendre limonè. Com que els beneficis del D-limonè en els nens són incerts, és prudent evitar el consum del tot.

Si la llimona s’aplica tòpicament a la pell, pot causar irritació. El mateix passa amb els olis essencials de cítrics, que se sap que tenen altes concentracions de limonè. En qualsevol cas, si vas a utilitzar olis essencials per a massatges, barreja’ls sempre amb un oli portador per evitar aquests efectes.

Elements relacionats

Oli CBD per a la boxa

L’oli CBD per a la boxa, està sent utilitzat per boxejadors de tots els nivells per millorar el seu rendiment ¡Entra ara!

read more

Cànem als tèxtils

El cànem, Cannabis sativa, fa que la producció de tèxtils d’alta qualitat sigui respectuosa amb el mediambient i produïts de forma local

read more

Subscriu-te a la nostra newsletter

Subscriu-te i rep un 10% de descompte en la teva compra.

Suscríbete y recibe un
10%DE DESCUENTO

Suscríbete y recibe un

10%DE DESCUENTO

Sólo por suscribirte a la lista de correo, recibirás inmediatamente un código descuento de un 10% para tu próxima compra

¡Te ha suscrito correctamente! Utiliza tu código HIGEA10 para recibir el descuento

0
Tu compra