Was ist Limonen und seine Eigenschaften?

Wie wir wissen, sind Terpene aromatische Verbindungen, die in allen Pflanzen vorkommen, auch in Marihuana. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Erzielung therapeutischer Ergebnisse und verleihen den verschiedenen Cannabissorten ihre charakteristischen Aromen. Bei dieser Gelegenheit werden wir uns auf das Terpen Limonen konzentrieren und Sie über seine Eigenschaften informieren.

Sie sollten wissen, dass es über 100 verschiedene Terpene in der Cannabispflanze gibt, und obwohl jedes seine eigenen Vorteile hat, interagieren sie synergetisch, wenn sie mit THC, CBD oder anderen Terpenen und unserer eigenen biologischen Beschaffenheit kombiniert werden, wodurch der berühmte Entourage-Effekt entsteht.

Im Folgenden gehen wir ein wenig tiefer auf das Terpen Limonen, seine Eigenschaften sowie seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile ein.

Was ist Limonen?

Falls Sie sich fragen, was ist Lemonene? Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass Terpene ein allgegenwärtiger Teil unseres täglichen Lebens sind, dessen sich viele Menschen nicht bewusst sind. Terpene kommen aber nicht nur in Gemüse vor, sondern in allen Pflanzen, wie z.B. Nerolidol, nicht nur in Hanf.

Limonen ist ein Terpen, das in Pflanzen wie Pfefferminze, Rosmarin und Wacholder, sowie in den Schalen von Zitrusfrüchten wie Zitrone, Orange und Grapefruit vorkommt. Es ist auch eines der beliebtesten Terpene in Cannabis.

Wegen ihres frischen und anregenden Aromas wird sie häufig in Lebensmitteln und Parfüms verwendet. Haben Sie sich jemals gefragt, was Ihrer Lieblings-Cannabissorte ihr scharfes Aroma verleiht? Der Schuldige für das Zitrusaroma, das von bestimmten Sorten ausgeht, ist genau das Limonen.

D-Limonen, wie es auch genannt wird, wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich seiner Fähigkeit, Fette wie Cholesterin aufzulösen. Befürworter von D-Limonen sagen, dass es bei der Gewichtsabnahme helfen kann, sowie Krankheiten wie Krebs heilen oder verhindern kann. Auch in der Kosmetik wird Limonen in vielen Beauty-Produkten eingesetzt.

D-Limonen ist nach der Zitrone benannt und wird häufig als Aromastoff in Lebensmitteln verwendet. Es unterscheidet sich von L-Limonen, einer weniger verbreiteten Form von Limonen, die in Pfefferminzöl vorkommt.

Limonen

Eigenschaften von Limonen

Limonen hat eine Reihe von Vorteilen, darunter das Potenzial, die Konzentration und die Stimmung zu verbessern. Bedenken Sie: Wenn er etwas mit Zitrusfrüchten riecht, ist es unwahrscheinlich, dass er sofort einschläft. Stattdessen werden Sie sich mehr ermutigt fühlen.

Limonen kann auch Stress abbauen und bei der Behandlung von Depressionen sowie Angstzuständen helfen. Nicht nur das, dieses Terpen hat antimykotische, antibakterielle und sogar antikarzinogene Wirkungen und trägt auch zum psychischen Wohlbefinden bei.

D-Limonen wird seit langem als gesundheitsfördernd angepriesen. Es wird behauptet, dass es nicht nur Fett zerstört, sondern auch Entzündungen hemmt und krankmachende Keime abtötet.

Viele dieser Konzepte leiten sich von der weit verbreiteten Verwendung von Limonen in der Industrie ab, wo es in Handdesinfektionsmitteln, Parfüms, Pestiziden und chemischen Lösungsmitteln eingesetzt wird.

Dem Terpen Limonen wird nachgesagt, dass es einer Vielzahl von Beschwerden vorbeugt oder diese behandelt:

  • Diabetes
  • Gallensteine
  • Bronchitis
  • Krebs
  • Sodbrennen und gastroösophageale Refluxkrankheit
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Metabolisches Syndrom
  • Adipositas
  • Ulcus pepticum
  • Entzündliche Darmerkrankung

Hilft Ihnen beim Abnehmen

Das Terpen Limonen hilft nachweislich beim Abnehmen, indem es die mit dem metabolischen Syndrom verbundenen Blutzucker- und Lipidwerte senkt.

Übergewichtige Mäuse, die mit einer fettreichen Diät gefüttert wurden, die mit Limonen ergänzt wurde, wiesen laut einer Studie aus dem Jahr 2013 niedrigere Werte für Blutzucker, Gesamtcholesterin und LDL-Cholesterin sowie ein höheres gesundes HDL-Cholesterin auf.

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Limonen zur Vorbeugung oder Behandlung des metabolischen Syndroms verwendet werden kann. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen und die für die Anwendung beim Menschen erforderliche Dosis zu ermitteln.

Limonen-Eigenschaften

Reduziert das Risiko einer Magengeschwürerkrankung

Lauteiner Studie aus dem Jahr 2009 kann Limonen helfen, das Risiko von Magengeschwüren und anderen entzündlichen Magen-Darm-Beschwerden zu reduzieren. Hohe Konzentrationen dieses Terpens im ätherischen Öl der Bitterorange schützten die Magenschleimhaut von Nagetieren, die mit hohen Dosen von Alkohol und nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten gefüttert wurden.

Entgegen den Erwartungen geschah dies durch die Erhöhung der Aufnahme von Magenschleim und nicht durch die Unterdrückung der Magensäure.

Limonen Vorteile

Kann helfen, Krebs zu bekämpfen

Die krebshemmende Wirkung des Limonen-Terpens wird von Heilpraktikern schon lange angepriesen. Es wird angenommen, dass Perillasäure, ein Stoff, der in den Blutkreislauf freigesetzt wird, wenn der Körper D-Limonen abbaut, für diesen Effekt verantwortlich ist.

D-Limonen hat in einer Reihe von Reagenzglasversuchen gezeigt, dass es bei Krebszellen Apoptose, d. h. den programmierten Zelltod, auslöst. Dies ist wichtig, da Krebszellen dies nicht von Natur aus erfahren, so dass alte Zellen durch neue Zellen ersetzt werden können.

In Studien mit Dickdarmkrebs, Hautkrebs und anderen häufigen Krebsarten wurde dieser Apoptose-Effekt beobachtet. Es ist jedoch derzeit unklar, ob die Einnahme von Limonen durch den Mund den gleichen Effekt hat.

Nebeneffekte Limonen

Mögliche Nebenwirkungen von Limonen

Wie bereits erwähnt, wird Limonen häufig als Aromastoff in Lebensmitteln verwendet. Es gilt daher als sicher und wurde sogar ein Jahr lang ohne Zwischenfälle in verschiedenen Untersuchungen eingesetzt. Allerdings sind einige Nebenwirkungen wie Reflux und Magenverstimmung möglich.

Die Sicherheit von Limonen bei Säuglingen, schwangeren Frauen oder stillenden Müttern wurde noch nicht ermittelt. Daher sollten Frauen, die schwanger sind oder stillen, vor der Einnahme von Limonen ihren Arzt befragen. Da der Nutzen von D-Limonen bei Kindern unsicher ist, ist es am ratsamsten, seine Anwendung ganz zu vermeiden.

Wenn Limonen topisch auf die Haut aufgetragen wird, kann es Reizungen verursachen. Das Gleiche gilt für ätherische Öle aus Zitrusfrüchten, die bekanntlich hohe Konzentrationen an Limonen aufweisen. Wenn Sie ätherische Öle zur Massage verwenden, sollten Sie sie auf jeden Fall mit einem Trägeröl mischen, um diese Effekte zu vermeiden.

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