CBD e hipertensión

En Higea CBD os hemos hablado ya de numerosos beneficios del CBD y probablemente has llegado a este artículo en busca de información sobre qué efectos tiene el CBD en la salud cardiovascular.

¿Qué es la hipertensión?

La presión arterial alta o hipertensión es una condición en la que la presión que ejerce la sangre en los vasos sanguíneos de nuestro sistema circulatorio se ve anormalmente aumentada. Ya que la sangre viaja a mayor presión por nuestras arterias, al llegar a los órganos puede dañarlos. Por ejemplo, a nivel cardíaco la tensión arterial altera el funcionamiento del corazón produciendo insuficiencias cardíacas, daños en las arterias coronarias que causan angina, isquemia e infarto de miocardio. A nivel de nuestro sistema nervioso central la hipertensión arterial puede dar lugar a hemorragias o daños cerebro vasculares como un infarto cerebral o ictus. La hipertensión también es causante de problemas oculares al dañar la retina entre y de insuficiencia renal entre otras patologías. Por esto es muy importante mantener nuestra presión arterial bajo control

¿Cuáles son los niveles de tensión arterial normales?

La presión arterial se mide en dos fases: la fase en la que el corazón se contrae para expulsar la sangre que se denomina presión arterial sistólica y la fase en la que el corazón se relaja y se llena de sangre que denominamos presión arterial diastólica. Según la Sociedad Europea de Cardiología estos son los niveles normales y que nos alertan de hipertensión:

¿Qué alimentos debes evitar si sufres de hipertensión?

Si quieres reducir tus niveles de colesterol y ayudar a tus arterias a funcionar mejor ten en cuenta esta lista de alimentos que has de evitar:

• Grasas animales saturadas
• Lácteos
• Sal
• Productos ultraprocesados y bollería industrial

¿Qué alimentos bajan la tensión y evitan problemas de hipertensión?

• Pescados con alto contenido en ácidos grasos omega 3 y 6
• Frutas y verduras frescas
• Infusiones para bajar la tensión como: infusión de apio, lavanda, valeriana, orégano, diente de león o cola de caballo

¿Qué dice la ciencia sobre el CBD y la Hipertensión?

Efectos vasculares directos

Se ha demostrado que tanto los endocannabinoides como los fitocannabinoides (CBD) causa la relajación de los vasos. No obstante, la potencia del CBD difiere en los ensayos preclínicos que se han llevado a cabo por lo que es todavía difícil comprender qué beneficios aporta al organismo humano.

CBD como antioxidante de gran valor

Otra hipótesis sobre cómo el CBD puede mejorar nuestra salud cardiovascular es por el lado de que sí se conoce el papel del CBD como antioxidante. Los antioxidantes ayudan a mantener nuestras arterias limpias, por lo que el CBD podría ser de gran ayuda para disminuir la tensión arterial.

¿Puedo tomar CBD si sufro de hipertensión?

Sin embargo, si el médico te ha recetado fármacos para controlar tu hipertensión la respuesta es no. El CBD dificulta el metabolismo y la expulsión de algunos fármacos por lo que si estás tomando una medicación para la hipertensión es muy peligroso que la complementes con CBD ya que este cannabinoide podría aumentar tu nivel en sangre de el resto de medicación que estés tomando. En cualquier caso, ya sea CBD o cualquier otro tipo de substancia, es muy importante que no te automediques y siempre consultes con tu médico antes de combinarlo con tu tratamiento y, por supuesto, nunca sustituirlo sin la supervisión de un especialista.

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