Vitamina C liposomal

La vitamina C liposomal té forts efectes antioxidants

Probablement hagis sentit parlar d’antioxidants. Els antioxidants són una de les maneres en què el cos ha de neutralitzar els radicals lliures. Els radicals lliures, al seu torn, són by-products de cremar les energies del cos que danyen les cèl·lules i teixits del cos, a més d’accelerar l’envelliment. Com podem compensar aquesta reacció? Una de les claus és, sens dubte, menjar una dieta saludable rica en antioxidants. Aquests estan disponibles en els aliments i es poden dividir en dues categories: Probablement alguna vegada has sentit parlar d’antioxidants. Els antioxidants són una de les maneres en què el cos ha de neutralitzar els radicals lliures. Els radicals lliures, al seu torn, són by-products de cremar les energies del cos que danyen les cèl·lules i teixits del cos, a més d’accelerar l’envelliment. Com podem compensar aquesta reacció? Una de les claus és, sens dubte, menjar una dieta saludable rica en antioxidants. Aquests estan disponibles en aliments i es poden dividir en dues categories:

  • Antioxidants solubles en aigua
  • Antioxidants solubles en greixos

Alguns antioxidants pertanyen a ambdós grups com l’astaxantina, un dels antioxidants més eficaços.

La vitamina C (àcid ascòrbic) és un dels primers antioxidants que es van descobrir,el 1937 i el seu descobriment va ser guardonat amb el Premi Nobel de Medicina. La vitamina C, a més de ser un potent antioxidant i nutrient, ajuda en la síntesi de col·lagen i manté la densitat òssia.

S’estima que al voltant d’un terç de la població pateix deficiències de vitamina C i el 20% pateix deficiències greus.

En l’època de Colom, durant els primers viatges a Amèrica, els membres de la tripulació van caure malalts amb “la pesta del mariner”. Aquesta malaltia es diu en realitat Escorbut i va ser contret per greus deficiències de vitamina C com els membres de la tripulació del vaixell va ser mesos sense tocar la brutícia i tenir accés a fonts d’aliments frescos d’aquest preciós antioxidant. L’escorbut causa sagnat, fatiga, caiguda de les dents i pot arribar a ser fatal. La vitamina C és d’una banda una necessitat vital per al nostre cos i de l’altra un potent nutrient i antioxidant del qual ens podem beneficiar.

liposomal vitamina c comprar

Quins altres beneficis té la vitamina C?

  • Protecció del sistema immunitari
  • Prevenció de malalties cardiovasculars
  • Visió i problemes oculars
  • Ajuda a alentir l’envelliment de la pell

Qui està més exposat a la deficiència de vitamina C?

  • Fumadors
  • Ancians
  • Persones que resideixen en zones amb alta contaminació
  • Persones que practiquen massa exercici

Quines fonts de vitamina C hi ha?

La dieta és un factor clau per proporcionar al nostre cos la vitamina C que necessita per brillar. Com més colorit i fresc les verdures i fruites que menja, més vitamina C vostè estarà proporcionant al seu cos. No obstant això, sovint és impossible per a nosaltres arribar al nivell de vitamina C que necessitem tampoc perquè no som capaços de dur a terme una rutina d’alimentació adequada a causa del nostre complicat dia a dia.

A més de la seva dieta, també pot utilitzar suplements de vitamina C per ajudar a assolir el seu objectiu. Dins dels suplements que podem introduir en el nostre cos hi ha la línia intravenosa i oral. La primera és la que es tradueix en una major biodisponibilitat de la vitamina C. Encara és molt car i necessitaràs un especialista per gestionar-lo amb seguretat. És per això que sens dubte la manera més senzilla i disponible per a tothom és consumir suplements de vitamina C per via oral.

En aquest punt podríem pensar que hem resolt els problemes de deficiència de vitamina C del món. No obstant això, el trencaclosques és molt més complicat del que pensem. Prendre suplements de vitamina C oral la pregunta és:

vitamina liosomal líquida c

Quanta vitamina C aconsegueix absorbir el nostre cos?

El primer que cal tenir en compte és que la vitamina C és un antioxidant soluble en aigua, és a dir, el cos no l’emmagatzema sinó que expulsa directament els excessos amb l’orina. D’altra banda, un dels efectes secundaris més populars de la vitamina C tradicional per via oral depèn directament de la tolerància intestinal de cada individu a la vitamina C. Quan s’ingereix per sobre del límit causa diarrea que d’una banda és molesta i de l’altra redueix encara més la biodisponibilitat de la vitamina C. Així que l’augment de la dosi de suplements tradicionals de vitamina C per via oral no aconsegueix que realment arribi a les cèl·lules i ser sintetitzat i útil per a la nostra salut.

efectes secundaris li liposomals de vitamina c

La vitamina C liposomal com a solució a la tolerància intestinal

En els últims anys s’ha estat estudiant com superar la barrera de la tolerància intestinal per aconseguir una administració de vitamina C oral més biodisponible per a tothom i per tant més eficaç.

Què és la vitamina C liposomal?

Els liposomes són partícules de greix microscòpic fetes de fosfolípids que integren el nutrient. És a dir, es tracta d’encapsular la vitamina C soluble en aigua entre aquestes micropartícules grasses amb l’objectiu d’augmentar l’absorció. Quan vostè ingereix una càpsula de vitamina C liposomal no només aconseguirà portar-lo al torrent sanguini a través de l’absorció intestinal, sinó que també evitarà diarrea i problemes intestinals.

La tecnologia liposomal també està present a la natura. Per exemple, la llet materna conté nutrients encapsulats en micropartícules grasses perquè augmentin la seva biodisponibilitat per al nadó o el vedell.

Els processos industrials per “liposome” vitamina C utilitzen lecitines com a emulsionant. Els més comuns són les lecithines de soia i gira-sol, aquestes últimes es consideren de la millor qualitat.

beneficis liposòmics de vitamina c

Quins efectes secundaris té la vitamina C liposomal?

Fins ara no hi ha efectes secundaris coneguts causats pel consum oral de vitamina C liposomal. En cap cas consumirà un excés de vitamina C tòxic per al cos, però és ineficient en el sentit que aquest excés serà eliminat i no explotat per les nostres cèl·lules.

Font: Goldman Laboratories

Elements relacionats

Com calmar la ment?

Com calmar la ment?

En aquest article et parlarem sobre com calmar la ment. T'explicarem les diferents formes de relaxar la teva ment. Fins i tot veurem els potencials beneficis del CBD per al teu cervell. Per què és important calmar la teva ment? Abans d'aprendre com calmar la ment,...

read more
Oli CBD per a la pell seca

Oli CBD per a la pell seca

Usar oli per a la pell seca és beneficiós perquè pot ajudar a reposar els olis naturals de la pell i restaurar la seva barrera d' humitat. Recordem que la nostra pell es torna seca quan no té prou humitat. Això pot ser causat per una varietat de factors, com sabons...

read more
Estrès, menstruació i CBD

Estrès, menstruació i CBD

Estrès i menstruació són dos fenòmens biològics diferents, però poden afectar-se mútuament de formes complexes. A continuació t'explicarem en què consisteix l'estrès i la menstruació. També veurem com es relacionen, i si el CBD pot ajudar en el seu tractament. No...

read more

Subscriu-te a la nostra newsletter

Subscriu-te i rep un 10% de descompte en la teva compra.

Suscríbete y recibe un
10%DE DESCUENTO

Suscríbete y recibe un

10%DE DESCUENTO

Sólo por suscribirte a la lista de correo, recibirás inmediatamente un código descuento de un 10% para tu próxima compra

¡Te ha suscrito correctamente! Utiliza tu código HIGEA10 para recibir el descuento

1
Tu compra
Abrir chat
Haciendo clic en aceptar. Acepta que Higea CBD tenga el contacto con usted.