Leve o CBD para jogar golfe.

Levar o CBD para jogar golfe é normal entre aqueles que praticam este desporto. Na verdade, há casos de golfistas que tomam CBD com o objetivo de melhorar o seu desempenho.

Obviamente, tomar CBD não fornece habilidades especiais para os golfistas. Eles melhoram seu desempenho reduzindo a inflamação e a dor causada por lesões comuns e lesões específicas da atividade. Todos descobriram que podem melhorar a concentração com CBD.

Lesões mais comuns no golfe

Se você gosta de jogar golfe com frequência, é provável que você sofra uma ou mais dessas lesões comuns de golfe em algum momento. Para se manter no jogo, é preciso estar atento a estas potenciais lesões, que,como veremos mais tarde, com o CBD pode ser tratado.

Dor nas costas

As horas que passas a inclinar-te, juntamente com as pressões de rotação que as tuas costas experimenta quando balanças, podem causar-te muitas dores nas costas. A queixa mais típica é a lombalgia,mas não se esqueça da agonia daquela dor de esfaqueamento entre as omoplatas.

Recomenda-se manter a forma adequada e treinar regularmente os músculos das costas para evitar problemas nas costas. Idealmente, concentre-se especificamente nos músculos trapezoides e peitorais. Yoga e outras atividades de flexibilidade também podem ajudar a prevenir problemas nas costas.

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Lesão do punho rotador

É outra lesão comum no golfe que pode ser tratada com CBD canabidiol. Os golfistas com muitos baloiços podem danificar as suas algemas rotativas. Estes são os quatro músculos estabilizadores de cada um dos seus ombros. Quando os músculos da braçadeira rotadora aumentam e comprimem o espaço entre os ossos do braço e do ombro, opere o aperto da braçadeira rotadora.

Se um dos tendões ou músculos rasga, outro tipo de lesão ocorre. Ambos os tipos de lesões causam dor e limitam a sua capacidade de jogar. Para evitar lesões na braçadeira dos rotadores, use uma postura adequada durante o exercício e estique regularmente os músculos do ombro, costas e abdominais.

tendinite

O cotovelo de tenista, ou tendinite, é inflamação e irritação do tendão externo, enquanto que o cotovelo de golfista é inflamação e irritação do tendão interno. Surpreendentemente, o cotovelo do ténis afeta mais golfistas do que o cotovelo do golfista, no entanto, o desconforto pode ser insuportável.

Não se esqueça de praticar com as técnicas de balanço certas para evitar qualquer tipo de tendinite. A tendinite desenvolve-se como resultado do abuso dos tendões envolvidos. Por isso, deve agendar as suas rotinas de treino para dar uma pausa nos cotovelos e nos braços.

Dor no joelho

As lesões no joelho vêm de todas as formas e tamanhos, e não é segredo que pioram à medida que envelhecemos. Se o seu joelho doer durante a brincadeira, consulte o seu médico o mais rápido possível.

Estique ligeiramente os bezerros, os tendões, as coxas e os músculos centrais, antes de sair para dar uma volta para evitar dores no joelho. Também é uma boa ideia usar sapatos de suporte de arco apropriados e um colete se sentir fraqueza ou pontada.

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Por que é bom levar o CBD para jogar golfe?

Agora que conhece as lesões mais comuns nos golfistas, pode ter reparado que a maioria tem algo em comum: dor e inflamação. Estas são duas das principais razões pelas quais os golfistas tomam CBD.

CBD ajuda a tratar a dor e a reduzir a inflamação

Ou seja, a investigação mostrou que o CBD ajuda com a dor nas costas e outras partes do corpo, reduzindo a inflamação e lidando com a ansiedade. Este último é muito importante, pois é frequentemente um aspeto relacionado com a dor crónica, ou a longo prazo.

Além disso, o óleo de CBD também o ajuda com o sono e relaxamento em geral. O CBD parece ter um efeito sobre a forma como as pessoas sentem dor em alguns estudos, embora ainda seja necessária mais investigação. No entanto, o CBD é um tratamento de corpo inteiro.

Isto significa que não direciona diretamente a dor nas costas, a menos que se encontre em formulações tópicas. O que faz é dar-lhe uma sensação geral de relaxamento e alívio da dor. Portanto, se você jogar golfe e sofrer de qualquer uma das lesões acima mencionadas, o CBD pode aliviar a dor que você sente.

lesões comuns no golfe

Golfistas podem melhorar a concentração com CBD


Compreender como funciona a CDB
é o primeiro passo para entender como ele pode ajudá-lo a se concentrar e se concentrar. Para começar, o cânhamo tem uma estrutura molecular diferente da marijuana e carece das altas quantidades de tetrahidrocanabinol (THC). Este é o ingrediente químico psicotrópico da marijuana. Estes efeitos psicotrópicos provocam uma sensação de “euforia”, que é mais frequentemente associada à marijuana.

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O cânhamo, por outro lado, contém apenas um traço de THC, por isso produz óleo de CBD que não é psicoativo. No entanto, tem muitas vantagens. Os cientistas desenvolveram uma forma de isolar o THC do CBD, que é exatamente o que é conhecido como CBD de largo espectro sem THC.

Como mencionado no início, os golfistas podem melhorar a concentração com CBD. Semelhante a um inibidor seletivo de reabsorção de serotonina, o CBD melhora o foco permitindo que mais serotonina circule no seu cérebro. Além disso, uma redução da ansiedade é gerada como resultado de níveis elevados de serotonina.

O foco e a concentração são um dos benefícios de ter menos preocupações. A ansiedade conduz frequentemente à falta de concentração. O CBD até tem demonstrado ajudar com os sintomas de perturbações de ansiedade. Se um golfista, ou alguém em geral, sofre de ansiedade, sentirá uma grave falta de atenção e concentração.

Em suma, o CBD pode ajudar golfistas, amadores e profissionais, a estarem mais alertas, menos distraídos e mentalmente mais agudos. Se acrescentarmos a isto que também pode reduzir a inflamação e aliviar a dor, torna-se um tratamento completo.

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