Tantrische Übungen zur Verbesserung Ihrer Sexualität

von | 18 Apr, 2023 | Daten

Tantra ist eine komplexe und uralte Praxis mit einer breiten Palette von Lehren und Techniken. Einige dieser Praktiken können zur Verbesserung der sexuellen Erfahrungen eingesetzt werden. Deshalb werden wir in diesem Artikel mit Ihnen die besten tantrischen Übungen zur Verbesserung Ihrer Sexualität teilen.

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es beim Tantra nicht nur um Sex geht und dass es auch nicht als solcher angesehen werden sollte. Vielmehr handelt es sich um eine spirituelle Praxis, die eine Vielzahl von Techniken wie Meditation, Yoga, Atmung usw. umfasst. Sie alle können zur Verbesserung des körperlichen, emotionalen und geistigen Wohlbefindens eingesetzt werden.

Was sind die besten tantrischen Übungen zur Verbesserung der Sexualität?

Sexuelle Begegnungen werden intensiver und lustvoller, wenn Sie lernen, echten tantrischen Sex zu entwickeln. Doch nicht jeder genießt den Sex auf diese Weise.

Es geht nicht darum, “besseren” oder “schlechteren” Sex zu haben; es geht vielmehr darum, Sex zu haben, der bewusster ist und sich auf den gegenwärtigen Moment und die Empfindungen konzentriert.

Hier sind einige tantrische Übungen, um Ihre Sexualität zu verbessern:

Sichtkontakt

Es ist sehr vorteilhaft zu verstehen, wie tantrische Sexualübungen den Augenkontakt einbeziehen können. Durch den Blick können Menschen auf vielen Ebenen interagieren. Dies ist ein Phänomen, das in vielen verschiedenen Arten von Beziehungen auftritt, auch in sexuellen Beziehungen.

Seien Sie sich bewusst, dass sich die Bindung zwischen zwei nackten Menschen vertiefen kann, wenn sie sich gegenseitig anstarren. Um diese Verbindung herzustellen, sollten Sie daher versuchen, Ihren Partner zu beobachten und herauszufinden, was er und Sie fühlen.

Es ist eine Zeit der Achtsamkeit, der Verbundenheit mit dem Hier und Jetzt und des Erkennens der Schönheit in Ihrem Partner. Es ist auch eine Möglichkeit, sich vor dem geliebten Menschen emotional zu entblößen.

Die Erforschung des Körpers

Körpererkundung” ist eine der besten tantrischen Übungen zur Verbesserung der Sexualität. Hier geht es darum, eine Haltung einzunehmen, in der Sie dem Körperbau und dem Gesicht Ihres Partners große Aufmerksamkeit schenken.

Bei dieser tantrischen Übung geht es auch darum, mit allen fünf Sinnen zu lauschen und zu fühlen, während Sie die Feinheit, Subtilität und Ganzheit ihres Körpers bewundern. Konzentrieren Sie Ihre Sinne auf die körperlichen Merkmale und Eigenschaften Ihres Partners.

Wenn Sie all das tun, können Sie die Leidenschaft zwischen Ihnen beiden steigern, da Sie sich gegenseitig bewundern und begehren.

Der Tempowechsel

Der Mensch ist es gewohnt, sich an seine Umwelt anzupassen und mit ihr vertraut zu werden. Wir “gewöhnen” uns in gewisser Weise an Dinge, und das gilt auch für sexuelle Beziehungen.

Um sich weiterhin auf die Überraschung und die Bewunderung Ihres Partners konzentrieren zu können, ist es daher unerlässlich, diese Besessenheit zu “brechen”. Bei dieser Übung geht es also darum, den Rhythmus während der sexuellen Aktivität oder in einem privaten Moment mit einem geliebten Menschen zu verändern.

Wenn Sie den Rhythmus und die Intensität ändern, werden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit stärkere Orgasmen erleben. Außerdem können Sie damit die Intensität der sexuellen Erregung steigern.

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Körper und Geist in der sexuellen Begegnung

Tantrischer Sex ist ganz auf das Jetzt ausgerichtet. Es ist eine Methode, sich mit dem Geschehen und den damit verbundenen Gefühlen verbunden zu fühlen.

Diese tantrische Übung ermöglicht es Ihnen, sich auf eine angenehme intime Erfahrung zu konzentrieren. Dazu müssen Sie die Gedanken einfach loslassen.

Andererseits bedeutet die heilige Gegenwart des Tantra auch, sich für neue Erfahrungen zu öffnen. Natürlich führt das Bewusstsein für alles, was uns umgibt, zu dem Wunsch, mit anderen in Kontakt zu treten.

Diese Tantra-Übung für Sex ist eng mit Meditation verbunden. Um es in die Praxis umzusetzen, stellen Sie sich zunächst nackt voreinander. Konzentrieren Sie sich vorzugsweise auf Ihre Atmung und halten Sie Ihre Augen geschlossen.

Ziel ist es, unsere Atmung allmählich mit der unseres Partners zu synchronisieren und zu spüren, wie unser gemeinsames Atmen ein Wesen schafft.

Kann CBD Ihre Sexualität verbessern?

Da Sie nun die besten tantrischen Übungen zur Verbesserung Ihrer Sexualität kennen, sollten Sie sich fragen, ob CBD auch Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern kann. Die Forschung über die Auswirkungen von CBD auf die sexuelle Funktion befindet sich zwar noch im Anfangsstadium, aber einige Studien deuten darauf hin, dass es positive Auswirkungen auf die sexuelle Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben könnte.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie CBD Ihre Sexualität verbessern kann:

Abbau von Ängsten und Stress

Wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass CBD angstlösende und stressreduzierende Eigenschaften hat. Dies bedeutet, dass es den Menschen helfen kann, sich zu entspannen und sich während der sexuellen Aktivität wohler zu fühlen.

Vergessen wir nicht, dass Angst und Stress die sexuelle Funktion beeinträchtigen können, indem sie die Libido verringern und Erektionsstörungen bei Männern verursachen. Unter
Bekämpfung von Ängsten
und Stress zu bekämpfen, kann CBD dazu beitragen, dass sich Menschen bei sexuellen Begegnungen entspannter fühlen.

Erhöhte Empfindlichkeit und Lust

CBD kann auch potenziell die sexuelle Lust und Sensibilität steigern. Die Forschung hat gezeigt, dass CBD die Durchblutung des Genitalbereichs erhöhen kann. Dies ist positiv für den Sex, da es die sexuelle Erregung und das Vergnügen steigern kann.

Darüber hinaus,
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die Sensibilität im Genitalbereich erhöhen, was zu intensiveren und lustvolleren Orgasmen führen kann.

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Verbesserte Libido

CBD kann auch zur Steigerung der Libido oder des sexuellen Verlangens beitragen. Studien weisen darauf hin, dass Cannabidiol die Produktion des Hormons Prolaktin erhöhen kann.

Prolaktin ist ein Hormon, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen mit dem sexuellen Verlangen verbunden ist. Darüber hinaus kann CBD den Hormonhaushalt ausgleichen und Entzündungen reduzieren, was ebenfalls zu einem erhöhten Sexualtrieb beitragen kann.

Schmerzlinderung

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von CBD sind seine schmerzlindernden Eigenschaften. Es kann daher für Menschen nützlich sein, die bei sexuellen Aktivitäten Schmerzen haben.

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Entzündungen, Muskelverspannungen und Erkrankungen wie Endometriose.

Durch die Linderung von Schmerzen und Unbehagen kann CBD dazu beitragen, dass Menschen den Sex mehr genießen und ihre sexuelle Befriedigung insgesamt steigern.

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Verbesserter Schlaf

CBD hat auch potenzielle Vorteile bei der Verbesserung der Schlafqualität und der Verringerung von Schlaflosigkeit. Ausreichend Schlaf ist wichtig für die sexuelle Gesundheit und Funktion. Mit anderen Worten: Schlafmangel kann zu verminderter Libido und sexueller Dysfunktion führen.

Durch die Verbesserung der Schlafqualität kann CBD also dazu beitragen, dass sich die Menschen ausgeruhter und energiegeladener fühlen, was wiederum die sexuelle Funktion verbessern kann.

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Fazit

Wir haben mit Ihnen einige tantrische Übungen geteilt, um Ihre Sexualität zu verbessern. Denken Sie daran, dass tantrischer Sex mit Meditation, Empfindungen und Emotionen zu tun hat.

Wenn Sie sich darin üben, werden Sie auf einer tieferen Ebene miteinander verbunden und können Ihren Partner besser kennen lernen. Außerdem kann die Einnahme von CBD zur Verbesserung Ihrer sexuellen Beziehungen Ihre intimen Begegnungen angenehmer machen.

Denken Sie daran, vor der Verwendung von CBD-Öl Ihren Arzt zu konsultieren, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

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