Vitamine C liposomale

Vous avez probablement entendu parler des antioxydants. Les antioxydants sont l’une des façons dont le corps doit neutraliser les radicaux libres. Les radicaux libres, à leur tour, sont des sous-produits de la combustion des énergies du corps qui endommagent les cellules et les tissus du corps en plus d’accélérer le vieillissement. Comment pouvons-nous compenser cette réaction? Une des clés est sans aucun doute de manger une alimentation saine riche en antioxydants. Ceux-ci sont disponibles dans les aliments et peuvent être divisés en deux catégories: Vous avez probablement jamais entendu parler d’antioxydants. Les antioxydants sont l’une des façons dont le corps doit neutraliser les radicaux libres. Les radicaux libres, à leur tour, sont des sous-produits de la combustion des énergies du corps qui endommagent les cellules et les tissus du corps en plus d’accélérer le vieillissement. Comment pouvons-nous compenser cette réaction? Une des clés est sans aucun doute de manger une alimentation saine riche en antioxydants. Ils sont disponibles dans les aliments et peuvent être divisés en deux catégories :

• Antioxydants solubles dans l’eau
• Antioxydants liposolubles

Certains antioxydants appartiennent aux deux groupes, comme l’astaxanthine, l’un des antioxydants les plus efficaces.

La vitamine C (acide ascorbique) est l’un des premiers antioxydants à être découvert,en 1937 et sa découverte a reçu le prix Nobel de médecine. La vitamine C, en plus d’être un antioxydant puissant et nutritif, aide à la synthèse du collagène et à maintenir la densité osseuse.

On estime qu’environ un tiers de la population souffre de carences en vitamine C et 20 % souffrent de graves carences.

À l’époque de Christophe Colomb, lors des premiers voyages en Amérique, les membres d’équipage tombèrent malades de « la peste du marin ». Cette maladie est en fait appelée Scorbut et a été contractée par de graves carences en vitamine C que les membres de l’équipage du bateau est allé mois sans toucher la saleté et avoir accès à des sources de nourriture fraîche de ce précieux antioxydant. Le scorbut provoque des saignements, de la fatigue, des dents qui tombent et peut devenir fatal. La vitamine C est d’une part une nécessité vitale pour notre corps et d’autre part un nutriment puissant et antioxydant dont nous pouvons bénéficier.

Quelles sont les sources de vitamine C?

L’alimentation est un facteur clé en fournissant à notre corps la vitamine C dont il a besoin pour briller. Plus les légumes et les fruits que vous mangez sont colorés et frais, plus vous fournirez de vitamine C à votre corps. Cependant, il est souvent impossible pour nous d’atteindre le niveau de vitamine C dont nous avons besoin soit parce que nous sommes incapables d’effectuer une routine d’alimentation appropriée en raison de notre vie quotidienne compliquée.

En plus de votre alimentation, vous pouvez également utiliser des suppléments de vitamine C pour vous aider à atteindre votre objectif. Dans les suppléments que nous pouvons introduire dans notre corps il ya la ligne intraveineuse et orale. Le premier est celui qui se traduit par une plus grande biodisponibilité de la vitamine C. C’est encore très cher et vous aurez besoin d’un spécialiste pour le gérer en toute sécurité. C’est pourquoi sans aucun doute la façon la plus simple et la plus disponible pour tout le monde est de consommer des suppléments de vitamine C par voie orale.

À ce stade, nous pourrions penser que nous avons résolu les problèmes de carence en vitamine C du monde. Cependant, le puzzle est beaucoup plus compliqué que nous le pensons. Prendre des suppléments oraux de vitamine C la question est:

Quelle quantité de vitamine C notre corps parvient-il à absorber?

La première chose à garder à l’esprit est que la vitamine C est un antioxydant soluble dans l’eau, c’est-à-dire que le corps ne le stocke pas, mais expulse directement les excès avec de l’urine. D’autre part, l’un des effets secondaires les plus populaires de la vitamine C traditionnelle dépend oralement de la tolérance intestinale de chaque individu à la vitamine C. Lorsqu’il est ingéré au-dessus de la limite, il provoque la diarrhée qui, d’une part est ennuyeux et d’autre part il réduit encore la biodisponibilité de la vitamine C. Donc, l’augmentation de la dose de suppléments traditionnels de vitamine C par voie orale ne l’obtienne pas pour atteindre réellement les cellules et être synthétisé et utile pour notre santé.

Quels effets secondaires la vitamine C liposomale a-t-elle?

Jusqu’à présent, il n’y a pas d’effets secondaires connus causés par la consommation orale de vitamine C liposomale. En aucun cas la consommation d’un excès de vitamine C ne sera toxique pour le corps, mais il est inefficace dans le sens où cet excès sera éliminé et non exploité par nos cellules.

Source: Laboratoires Goldman

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