Meilleure crème anti-inflammatoire pour les tendinites

Dans cet article, nous ne vous parlerons pas seulement de lameilleure crème anti-inflammatoire pour la tendinite. Nous examinerons également les causes de cette affection, ainsi que les symptômes et les facteurs de risque.

Vous trouverez également des informations sur les traitements les plus recommandés pour les tendinites, notamment le taping fonctionnel. Nous parlerons bien sûr des anti-inflammatoires stéroïdiens, et nous partagerons même avec vous quelques remèdes maison pour traiter les tendinites. N’oubliez pas que si vous souffrez d’autres maux, vous pouvez lire nos articles sur la crème anti-inflammatoire pour la fasciite plantaire ou la crème au CBD pour l’arthrose.

Qu’est-ce qu’une tendinite ?

La tendinite est une affection dans laquelle les tendons deviennent enflammés ou douloureux. Il se trouve que les tendons sont des brins fibreux épais, flexibles et capables de résister à la tension. Ils sont très importants dans notre corps car ils relient les os aux muscles pour permettre un mouvement correct. De leur côté, les ligaments relient les os au niveau des articulations. Il faut savoir que les tendinites sont extrêmement douloureuses, à tel point qu’elles peuvent être invalidantes.

Bien que la tendinite puisse affecter n’importe quel tendon du corps, elle est le plus souvent observée au niveau du coude, du poignet, du genou, des talons et des épaules. Par conséquent, le nom de l’affection est déterminé par le composant corporel lésé. C’est pourquoi on parle souvent de tendinite d’Achille, de genou de sauteur, d’épicondylite ou de tennis elbow, et d’épaule de lanceur.

meilleure crème anti-inflammatoire tendinite

Quelles sont les causes des tendinites ?

La tendinite peut survenir non seulement à la suite d’une secousse rapide ou d’un dommage au site de contact. Elle est aussi couramment le résultat de périodes prolongées d’activité intense, souvent en raison du travail ou de l’activité de la personne. En gros, tout ce qui entraîne une surutilisation ou une tension extrême sur les tendons.

Facteurs de risque de la tendinite

Voici quelques-uns des facteurs de risque les plus courants de tendinite :

  • Âge. Bien que la tendinite puisse toucher tout le monde à tout âge, elle est plus fréquente chez les personnes âgées car leurs tendons deviennent moins souples.
  • Médicaments: S’ils sont pris sans consulter un médecin, certains antibiotiques peuvent avoir pour effet secondaire une tendinite.

Troubles comorbides. Le diabète, la goutte, les maladies sanguines ou rénales, ainsi que la polyarthrite rhumatoïde, augmentent le risque de tendinite.

Activités sportives: les tendinites sont plus fréquentes chez les sportifs car il s’agit d’une activité qui nécessite des actions répétitives constantes et qui peut durer longtemps. La natation, la course à pied, le tennis, le basket-ball, le base-ball, le golf et le bowling sont quelques-unes de ces activités sportives.

La profession. Les personnes qui travaillent dans des secteurs où leur corps est régulièrement soumis à des vibrations, à des efforts physiques, à des mouvements répétitifs et à des positions inconfortables sont plus susceptibles de développer une tendinite. Le jardinage, la menuiserie, la peinture, le pelletage et le récurage sont des exemples de ces professions.

traitement des tendinites

Symptômes et complications de la tendinite

Comme nous l’avons mentionné plus haut, la tendinite est une affection qui survient au point d’attache des os aux muscles. Pour cette raison, la tendinite peut provoquer les symptômes suivants:

  • Une personne atteinte de tendinite ressent une douleur intense qui s’aggrave chaque fois qu’elle bouge la zone du corps concernée.
  • Un autre symptôme de la tendinite est que lorsque vous bougez, vos tendons donnent l’impression de se déchirer.
  • Il est également fréquent que les tendons soient gonflés, chauds et rouges.
  • En outre, une bosse est susceptible de se former dans la zone du tendon.

En ce qui concerne les complications, si le problème n’est pas traité rapidement et que la gêne persiste pendant plusieurs mois, la tendinite peut entraîner une dégénérescence des tendons et la croissance de vaisseaux sanguins anormaux. Bien qu’elle soit peu fréquente, la tendinite peut entraîner une rupture du tendon, qui est extrêmement douloureuse et peut nécessiter une intervention chirurgicale pour la corriger.

diagnostic de tendinite

Diagnostic et traitement de la tendinite

Si vous rencontrez ou ressentez l’une des indications et l’un des symptômes ci-dessus, vous devez immédiatement consulter un médecin spécialiste. Le spécialiste orthopédique procède généralement à un examen physique complet, en palpant le site de la blessure.

Le médecin peut également tenir compte de tout problème médical antérieur, de toute blessure ou de tout accident survenu dans le passé. En outre, pour un diagnostic plus précis de la tendinite, le médecin peut effectuer des radiographies, des échographies et des IRM.

Bandage fonctionnel

Il s’agit d’un type de bandage utilisé pour traiter les tendinites, notamment au niveau de la cheville, du coude, de l’épaule, des doigts, du dos et même de la hanche. On utilise souvent des bandes non élastiques, des bandes adhésives élastiques, des bandes auto-adhésives et des bandes en mousse. L’objectif du taping fonctionnel pour les tendinites est de modifier l’alignement des articulations.

Remèdes à domicile

Certains remèdes maison, en plus des médicaments, de la crème anti-inflammatoire contre la tendinite et de la thérapie physique, peuvent aider à accélérer la guérison et à réduire la douleur et l’inflammation.

  • Dormez suffisamment.
  • Placez une poche de glace sur la zone affectée.
  • Des bandes de compression ou des bandages élastiques peuvent être utilisés pour exercer une pression sur la zone endommagée.
  • Surélevez la partie du corps touchée
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Traitements

La plupart des approches thérapeutiques se concentrent sur la réduction de la douleur et de l’inflammation dans la zone affectée. En voici quelques-unes :

  • Médicaments: Les corticostéroïdes, les analgésiques et le traitement par plasma sont des exemples de traitement médicamenteux.
  • Physiothérapie: un thérapeute bien formé peut utiliser une série d’exercices spécifiques pour étirer et renforcer l’unité muscle-tendon concernée. Cela peut contribuer à réduire la douleur et à améliorer le mouvement.
  • Lachirurgie. Si les symptômes ne s’améliorent pas, le médecin peut recourir à des méthodes chirurgicales telles que la thérapie par ultrasons, l’aiguilletage à sec ou la réparation chirurgicale du tendon déchiré.
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Quelle est la meilleure crème anti-inflammatoire pour la tendinite ?

Dans le cadre du traitement de la tendinite, la crème anti-inflammatoire est essentielle pour la récupération. À cet égard, la meilleure crème précédente pour la tendinite est la crème de récupération pour les muscles et les articulations.

Cette crème est formulée avec des ingrédients naturels qui apportent un soulagement immédiat aux muscles et aux articulations. Une fois appliqué sur la zone concernée, il soulage la raideur qui provoque des douleurs dans le corps et les articulations. Il est donc idéal pour les entorses et les foulures. En outre, il contient du camphre et du mental, qui procurent une chaleur intense et pénétrante.

Il convient de noter qu’il s’agit de l’une des nouvelles crèmes de Higea CBD conçues pour combattre toutes sortes d’affections qui provoquent des douleurs et des inflammations dans les muscles et les articulations. Ce sont des crèmes enrichies en CBD qui profitent de toutes les propriétés anti-inflammatoires du cannabidiol CBD.

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