CDB e anandamida
Desde a sua descoberta no início dos anos 90, a anandamida tem sido apelidada de “molécula da felicidade”. No entanto, quais são os efeitos deste endocanabinóide e neurotransmissor? Qual é a relação entre a CDB e a anandamida? Como podemos usá-los a nosso favor?
A seguir, vamos analisar o papel da anandamida no sistema endocanabinoide (ECS). Falaremos também das diferenças e semelhanças com o delta-9-tetrahidrocanabinol (THC), o principal componente psicoactivo presente na cannabis.
Mas mais importante ainda, vamos descobrir como os produtos da CDB podem ser usados para aumentar a anandamida e aliviar uma variedade de condições. Até lhe diremos como a actividade física ajuda na produção do neurotransmissor anandamida.
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O que é a anandamida e quais são os seus efeitos?
A anandamida, como as endorfinas, a dopamina e a serotonina, é um neurotransmissor. É um poderoso neurotransmissor com efeitos anti-depressivos, razão pela qual é conhecido por gerar emoções “felizes”.
É também reconhecido como um melhorador de humor natural e fiável. O neurotransmissor anandamida é encontrado na planta do cacau, e é por isso que muitas vezes nos sentimos melhor depois de comer chocolate.
A anandamida também pode ajudar a diminuir a sensibilidade à dor e aumentar o apetite. Como os receptores canabinoides, em particular os receptores CB2, são encontrados nos glóbulos brancos, o endocanabinoide parece afectar a resposta do sistema imunitário.
Pensa-se que a anandamida e o 2-arachidonoylglycerol (2-AG), outro endocanabinóide e neurotransmissor, regulam o sistema imunitário para prevenir a hiperactividade e a inflamação excessiva, de acordo com as pesquisas existentes.
Endocanabinóides, receptores canabinoides e as enzimas que os degradam, fazem parte do sistema endocanabinoide, que, como sabemos, é uma rede maior no corpo. A CDB e a anandamida, assim como outros canabinóides, podem modificar quimicamente este sistema, o que explica os seus efeitos terapêuticos.
Benefícios da Anandamida
A anandamida é um neurotransmissor que regula a dor, a mobilidade e a saciedade ou a plenitude das refeições. Por estas razões, muitos querem comprar anandamida, pois pode ser extremamente benéfica no nosso dia-a-dia, atormentada por condições como dores lombares, obesidade e dificuldades de mobilidade.
Mente e corpo em harmonia
As substâncias endocanabinóides e seus receptores trabalham em conjunto para manter nossa mente e corpo em harmonia. Isto pode assumir várias formas, cada uma das quais explica os papéis que desempenham, conforme descrito acima.
Por exemplo, quando o corpo e a mente estão em sincronia, o controle do apetite nos permite manter níveis adequados de combustível para movimentos cruciais e desenvolvimento muscular.
Tudo isso sem “sobrecarregar” e armazenando esse combustível extra como tecido adiposo ou gordura. Isto é importante porque o tecido adiposo causa desgaste desnecessário no nosso corpo, o que pode levar a uma variedade de doenças graves.
Além disso, quando níveis adequados de anandamida estão presentes em nossos corpos, nossa mente pode se sincronizar com nossos corpos e promover a motivação para atividades sem esforço e a rejeição da letargia.
Quando isto acontece, activa os nossos músculos e o nosso sistema respiratório de uma forma que comprovadamente tem proporcionado benefícios para a saúde mental,incluindo uma maior sensação de bem-estar e uma diminuição da depressão.
O estímulo de que você precisa
Comida para continuar, encorajamento fácil para continuar a andar e dor para continuar (não mais que o necessário). Quando há quantidades suficientes de anandamida, é assim que estes três sistemas são mantidos em equilíbrio.
Assim, talvez referir-se à anandamida como a “molécula da felicidade” seja um pouco simplista. Anandamide não nos dará instantaneamente sentimentos de felicidade que mudam a vida, mas fará com que as coisas que comprovadamente nos trazem felicidade, se encaixem quase perfeitamente.
Tudo isso nos dará o impulso necessário para sincronizar e otimizar nossa mente e corpo, e obter nossa melhor versão de nós mesmos.
CBD e anandamida: diferenças e semelhanças com o THC
Raphael Mechoulam, o mesmo pesquisador israelense que isolou o THC psicoativo químico, bem como a CDB nos anos 60, descobriu a anandamida como um análogo endógeno do THC. Naquele tempo foi determinado que os alcalóides opióides como a morfina são para o sistema opióide o que a anandamida é para o THC e o sistema endocanabinoide.
Anandamida e THC são ambos agonistas receptores CB1. O THC, por outro lado, é muito mais potente que a anandamida e, portanto, leva mais tempo a decompor-se. Os efeitos supressores de apetite do THC podem ser muito mais graves. O consumidor pode sentir um desejo intenso e uma boca de algodão como efeito secundário.
Por outro lado, a melhoria do humor do THC é semelhante à euforia. No entanto, os fortes efeitos psicoativos do canabinóide podem amplificar as gotas de humor. Como resultado, pode gerar emoções de preocupação e paranóia em situações inesperadas ou perturbadoras.
O THC melhora os efeitos terapêuticos da anandamida em um ambiente médico. A anandamida, por exemplo, é um analgésico endógeno. Isto explica porque muitas pessoas usam marijuana medicinal para tratar dores crónicas. Além disso, o THC também pode compensar a deficiência de endocanabinóides, que pode ser a causa subjacente e até agora desconhecida de certos distúrbios.
Existe agora um conjunto de pesquisas que liga fibromialgia, enxaquecas e síndrome do cólon irritável à mesma condição. Isto é agora conhecido como Deficiência de Endocanabinóides Clínicos (CECD).
Como melhorar os efeitos da anandamida com a CDB?
Falando sobre a relação anandamida/CBD, esta última pode ajudar aqueles que não podem aumentar os níveis de anandamida por si mesmos. Como a anandamida inibe a amida hidrolase de ácido graxo (FAAH), ela permanece ativa no ECS por mais tempo, melhorando assim a sua eficácia.
Devido a uma deficiência de anandamida, uma pessoa com episódios depressivos pode ter um humor depressivo. Esta deficiência pode ser tratada tomando a CDB, de preferência sob a forma de líquido ou óleo para moldagem, uma vez que se pode obter um efeito mais rápido.
Além disso, o aumento dos níveis de anandamida tem sido associado ao alívio dos sintomas de transtorno obsessivo-compulsivo. No entanto, ainda é necessária mais investigação nesta área, mas a CDB pode certamente ser um tratamento útil para esta doença.
Efeitos positivos da CDB
Os produtos da CDB podem ajudar as pessoas com pouco apetite, aumentando os níveis de anandamida, o que é conhecido por aumentar o apetite. A anandamida liga-se ao receptor CB1, que regula o apetite. Como a perda do apetite é um sintoma comum de depressão, esta vantagem pode ser benéfica.
A CDB é bem conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, que são obtidas através da estimulação de importantes compostos endocanabinóides como a anandamida e o 2-AG. Ambos são agonistas receptores de CB2, que influenciam os glóbulos brancos a regular a inflamação.
A inflamação afeta nosso corpo de várias maneiras, que podem ser tratadas com produtos da CDB. As doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn, têm origem no interior do corpo e requerem tratamento por ingestão ou inalação.
Um medicamento tópico, por outro lado, proporcionará um alívio mais considerável para a inflamação da pele, como a acne, que é causada pela irritação e excesso de atividade das glândulas sebáceas.
Seguindo a mesma lógica, uma doença localizada perto da pele é melhor tratada com um creme para a dor de CDB. O mecanismo pelo qual a CDB reduz a sensibilidade à dor ainda é desconhecido, mas o papel da anandamida como agonista do receptor TRPV-1 pode ser crucial.
Esta proteína, também conhecida como receptor vanilóide 1, regula tanto o calor como a percepção da dor.
O exercício pode aumentar a anandamida?
Os cientistas cometem erros de vez em quando, e este parece ser o caso da nossa compreensão dos efeitos químicos que provocam o que é conhecido como “runner’s high”. Este efeito anti-depressivo e eufórico é bem conhecido entre os praticantes regulares, uma vez que ocorre após um período de treino intenso.
A teoria tradicional era que as endorfinas, que são opiáceos gerados naturalmente, eram responsáveis pela “euforia”. No entanto, novas pesquisas europeias revelam que a anandamida é responsável pela maior parte deste efeito. Isto porque as endorfinas não podem atravessar a barreira hematoencefálica e ligam-se a receptores que podem desencadear uma mudança de humor.
Anandamida, por outro lado, pode e se liga aos receptores CB1 encontrados no sistema nervoso central. Como resultado, os efeitos antidepressivos conhecidos do exercício, especialmente a corrida, são mediados pelo sistema endocanabinóide e pelos canabinóides contidos na cannabis.
Embora a cannabis tenha um papel importante na promoção da actividade endocanabinóide no corpo, certos alimentos e escolhas de estilo de vida também podem melhorar os seus efeitos.
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