Usando cbd para dormir

A nível global, muitas pessoas sofrem de sono deficiente. Um fato recente que prova isso é que a palavra «insônia» disparou nos motores de busca da web. E não admira. As consequências dos distúrbios do sono são muito perceptíveis e angustiantes.Quais são os efeitos do óleo da CDB?

Por outro lado, descobriu-se que, em muitos casos, a insónia tem uma ligação com estados de ansiedade.

Uma alternativa que tem gerado bons resultados para combater ambos os problemas, é o uso de gotas de sono baseadas em CBD.

Por que a marijuana é boa para dormir?

Estudos sobre CBD e ansiedade indicam que quando o canabinóide entra no corpo, intervém diretamente com recetores endógenos no cérebro.

Entre as funções destes recetores está a regulação dos estados de ansiedade.

Em cada organismo existe um chamado sistema endocanabinóide, que naturalmente produz neuromoduladores.

O corpo humano tem a capacidade de se autorregular. No entanto, «ajuda extra» é necessária quando a ansiedade está em maiores proporções e afeta os lapsos do sono. É exactamente aqui que o canabinóide actua como um input ansiolítico adicional.

Marijuana para dormir vs REM sono

Os cientistas descobriram que enquanto uma pessoa dorme, passam por várias fases do sono.

Um deles chama-se sono REM (Rapid Eye Movement). Nesta fase, os olhos movem-se rapidamente e os sonhos são muito reais, tanto que quem dorme pode acordar de um salto. Isto causa insónias.

O CBD pode reduzir o sono REM quando tem um efeito na ansiedade. Como não há ansiedade no corpo, o indivíduo terá ciclos de sono mais profundos, e as chances de sair da cama serão remotas.

CBD em combinação com melatonina

Como o corpo produz dopamina, da mesma forma que produz com a melatonina hormonal. A generalidade assume que, quando o sono está a ser afetado, é porque há deficiências de melatonina durante a noite.

Por isso, recomenda-se combinar CBD com pequenas doses de melatonina para garantir o sono. É claro que qualquer hormona deve ser fornecida sob rigoroso acompanhamento médico.

O que acontece se o CBD for parado?

As plantas de canábis têm TCH como uma substância ativa e estas podem alterar as funções cerebrais e levar ao vício.

Ao contrário disso, os produtos CBD têm níveis baixos ou nenhum de TCH em todas as suas apresentações.

O que isto indica? Que de modo algum existirá a síndrome da retirada para aqueles que se tornaram dependentes.

No entanto, as hipóteses de um efeito de recuperação são elevadas. Se deixasse de consumir antes de ir para a cama, voltaria a dormir e mesmo com maior intensidade.

O cérebro agora tem níveis mais aceitáveis de dopamina, mas em alguns casos o efeito é mantido apenas por algumas semanas e precisa ser reforçado com CBD.

CBD para o sono e qualidade de vida

A utilização de CBD não deve ser encarada como uma mera oportunidade para o corpo estar em repouso.

Esta análise deve servir para entender que um sono de melhor qualidade é benéfico para o corpo para continuar as suas funções vitais.

Enquanto uma pessoa dorme, a regeneração celular é ativada no corpo e as memórias começam a corrigir na mente.

O resultado é que quando se levantar terá uma melhor vontade para as suas atividades diárias, uma elevada capacidade cognitiva e, em geral, uma maior qualidade de vida.

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