El uso del cbd para dormir

A nivel mundial, muchas personas sufren por no dormir bien. Un hecho reciente que lo demuestra es que la palabra “insomnio”, se ha disparado en los motores de búsqueda web. Y no es para menos. Las consecuencias de los trastornos del sueño son muy perceptibles y angustiosas. ¿Qué efectos tiene el aceite de CBD?

Por otro lado, se ha descubierto que en muchos casos el insomnio tiene conexión con los estados de ansiedad.

Una alternativa que ha generado buenos resultados para combatir ambos problemas, es el uso de gotas para dormir a base de CBD.

¿Por qué la marihuana es buena para dormir?

Los estudios sobre el CBD y la ansiedad indican que, cuando el cannabinoide entra al organismo, interviene de forma directa con los receptores endógenos del cerebro.

Entre las funciones de estos receptores se encuentra la regulación de los estados de ansiedad.

En cada organismo existe un denominado sistema endocannabinoide, que produce neuromoduladores de forma natural.

El cuerpo humano tiene la capacidad de autorregularse. Sin embargo, se necesita una “ayuda extra” cuando la ansiedad está en mayores proporciones y afecta los lapsos de sueño. Justo allí es donde actúa el cannabinoide como aporte adicional ansiolítico.

La marihuana para dormir vs sueño REM

Los científicos han descubierto que, mientras una persona duerme, pasa por varias fases del sueño.

Una de ellas se denomina sueño REM (Rapid Eye Movement). En esta fase, los ojos se mueven de forma rápida y los sueños son muy reales, tanto que quien duerme puede despertarse de un salto. Esto causa insomnio.

El CBD puede reducir el sueño REM cuando hace efecto sobre la ansiedad. Al no existir ansiedad en el organismo, el individuo tendrá ciclos de sueño más profundos, y las posibilidades de abandonar la cama serán remotas.

El CBD en combinación con la melatonina

Tal como el cuerpo produce la dopamina, de la misma forma hace con la hormona melatonina. La generalidad supone que, cuando el sueño está siendo afectado, es porque hay deficiencias de melatonina durante las noches.

Por eso, es recomendado combinar el CBD con pequeñas dosis de melatonina para garantizar el sueño. Por supuesto, toda hormona debe ser suministrada bajo estricto acompañamiento médico.

¿Qué pasa si se deja de consumir el CBD?

Las plantas de cannabis tienen TCH como principio activo y estos pueden alterar las funciones cerebrales y generar adicción.

Contrario a esto, los productos con CBD tienen bajos o nulos niveles de TCH en todas sus presentaciones.

¿Qué indica esto? Que de ninguna manera existirá el síndrome de abstinencia de aquellos que se han hecho dependientes.

Sin embargo, las posibilidades de un efecto rebote son altas. Si se dejara de consumir antes de ir a la cama volvería el sueño y hasta con una intensidad mayor.

El cerebro tiene ahora niveles más aceptables de dopamina, pero en algunos casos el efecto se mantiene solo por algunas semanas y hará falta reforzar con CBD.

El CBD para dormir y la calidad de vida

El uso del CBD no debe verse como una mera oportunidad para que el cuerpo quede en reposo.

Este análisis debe servir para entender que un sueño de mejor calidad es beneficioso para que el organismo prosiga sus vitales funciones.

Mientras una persona duerme, se activa la regeneración celular en el cuerpo y en la mente empiezan a fijarse los recuerdos.

El resultado es que al levantarse tendrá una mejor disposición para sus actividades diarias, una alta capacidad cognoscitiva y, en general, una calidad más elevada de vida.

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