Ús de cbd per dormir

A nivell mundial, moltes persones pateixen per no dormir bé. Un fet recent que demostra que la paraula «insomni», s’ha disparat en els cercadors web. I no és per menys. Les conseqüències dels trastorns del son són molt notables i angoixants. Quins efectes té l’oli cbd?

D’altra banda, s’ha descobert que en molts casos l’insomni té una connexió amb estats d’ansietat.

Una alternativa que ha generat bons resultats per combatre els dos problemes, és l’ús de gotes de son basades en CBD.

Per què la marihuana és bona per dormir?

Els estudis sobre CBD i ansietat indiquen que quan el cannabinoide entra en el cos, intervé directament amb receptors endògens en el cervell.

Entre les funcions d’aquests receptors es troba la regulació dels estats d’ansietat.

En cada organisme hi ha un sistema anomenat endocannabinoides, que produeix naturalment neuromoduladors.

El cos humà té la capacitat d’autoregula. No obstant això, es necessita «ajuda addicional» quan l’ansietat està en majors proporcions i afecta els lapses del son. Aquí és on el cannabinoide actua com una entrada ansiolítica addicional.

Marihuana per dormir vs REM sleep

Els científics han descobert que mentre una persona dorm, passen per diverses fases del son.

Un d’ells s’anomena REM (Moviment d’Ulls Ràpids) dormir. En aquesta etapa, els ulls es mouen ràpidament i els somnis són molt reals, tant és així que els que dormen poden despertar-se d’un salt. Això provoca l’insomni.

CDB pot reduir el son REM quan té un efecte sobre l’ansietat. Com que no hi ha ansietat en el cos, l’individu tindrà cicles de son més profunds, i les possibilitats de deixar el llit seran remotes.

CBD en combinació amb melatonina

Com el cos produeix dopamina, de la mateixa manera que ho fa amb la melatonina hormonal. La generalitat assumeix que, quan el son s’està afectant, és perquè hi ha deficiències de melatonina durant les nits.

Per tant, es recomana combinar CBD amb petites dosis de melatonina per assegurar el son. Per descomptat, qualsevol hormona s’ha de subministrar sota estricte acompanyament mèdic.

Què passa si el CBD s’atura?

Les plantes de cànnabis tenen TCH com una substància activa i aquestes poden alterar les funcions cerebrals i conduir a l’addicció.

Contràriament a això, els productes de CBD tenen nivells baixos o sense TCH en totes les seves presentacions.

Què indica això? Que de cap manera existirà la síndrome d’abstinència per a aquells que s’han convertit en dependents.

No obstant això, les possibilitats d’un efecte de rebot són altes. Si deixés de consumir abans d’anar al llit, tornaria a dormir i fins i tot amb una intensitat més gran.

El cervell ara té nivells més acceptables de dopamina, però en alguns casos l’efecte es manté només durant unes setmanes i haurà de ser reforçat amb CDB.

CBD per dormir i qualitat de vida

L’ús de CDB no s’ha de veure com una mera oportunitat perquè el cos estigui descansant.

Aquesta anàlisi ha de servir per entendre que el son de millor qualitat és beneficiós perquè el cos continuï les seves funcions vitals.

Mentre una persona dorm, la regeneració cel·lular s’activa en el cos i els records comencen a arreglar en la ment.

El resultat és que quan et l’aconsegueixes tindràs una millor disposició per a les teves activitats diàries, una alta capacitat cognitiva i, en general, una major qualitat de vida.

Elements relacionats

Les nostres xarxes socials