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Usando cbd para dormir

CBD para dormir é uma alternativa perfeita para hipnóticos.

Globalmente, muitas pessoas sofrem de não dormir bem. Um facto recente que prova que isto é que a palavra “insónia” disparou nos motores de busca web. E não é em vão. As consequências dos distúrbios do sono são muito percetíveis e angustiantes. ¿Que efeitos tem o óleo de CBD?

Por outro lado, descobriu-se que, em muitos casos, a insónia tem uma ligação com estados de ansiedade.

Uma alternativa que tem gerado bons resultados para combater ambos os problemas, é o uso de gotas de sono baseadas em CBD.

Por que a marijuana é boa para dormir?

Estudos sobre CBD e ansiedade indicam que quando o canabinóide entra no corpo, intervém diretamente com recetores endógenos no cérebro.

Entre as funções destes recetores está a regulação dos estados de ansiedade.

Em cada organismo existe um chamado sistema endocanabinóide, que naturalmente produz neuromoduladores.

O corpo humano tem a capacidade de se autorregular. No entanto, é necessária uma “ajuda extra” quando a ansiedade está em maiores proporções e afeta os lapsos de sono. É onde o canabinóide age como uma contribuição ansiolítica adicional.

óleo de cbd para o sono

CBD previne sonolência diurna

A marijuana é boa para dormir,mas age de forma diferente dos medicamentos tradicionais, mantendo os seus efeitos nos momentos certos.

Não é recomendável que uma pessoa tenha sono nos momentos em que necessita de concentração para o dia de trabalho ou para realizar as suas atividades diárias.

Os canabinóides quando administrados em pequenas doses durante o dia, mantêm as pessoas ativas e alertas.

Ao anoitecer, o corpo e a mente descansam mais agradável e prolongado porque não houve momentos de sonolência diurna. A próxima secção explica em profundidade como será um sono noturno.

Marijuana para dormir vs REM sono

Os cientistas descobriram que enquanto uma pessoa dorme, passam por várias fases do sono.

Um deles chama-se sono REM (Rapid Eye Movement). Nesta fase, os olhos movem-se rapidamente e os sonhos são muito reais, tanto que quem dorme pode acordar de um salto. Isto causa insónias.

O CBD pode reduzir o sono REM quando tem um efeito na ansiedade. Como não há ansiedade no corpo, o indivíduo terá ciclos de sono mais profundos, e as chances de sair da cama serão remotas.

insónia de canábis

CBD em combinação com melatonina

Como o corpo produz dopamina, da mesma forma que produz com a melatonina hormonal. A generalidade assume que, quando o sono está a ser afetado, é porque há deficiências de melatonina durante a noite.

Por isso, recomenda-se combinar CBD com pequenas doses de melatonina para garantir o sono. É claro que qualquer hormona deve ser fornecida sob rigoroso acompanhamento médico.

melanina e dormir

Quando a causa da insónia são as dores

A falta de sono também pode ocorrer porque o indivíduo enfrenta uma patologia dolorosa.

É comum ver doentes com cancro, com Parkinson, ou dores nos ossos e musculares queixando-se de que as suas condições não lhes permitem dormir.

Felizmente, os produtos canabinóides bloqueiam a passagem de sensações de dor na medula espinhal e no cérebro.

Além disso, reduzem notavelmente as inflamações, o que é importante destacar. À medida que alguns tumores crescem, as dores fazem-no da mesma forma e perturbam a quantidade de sono. Quando o CBD previne o crescimento do tumor, a dor é atenuada e o sono é marcado.

 

O que acontece se o CBD for parado?

As plantas de canábis têm TCH como uma substância ativa e estas podem alterar as funções cerebrais e levar ao vício.

Ao contrário disso, os produtos CBD têm níveis baixos ou nenhum de TCH em todas as suas apresentações.

O que isto indica? Que de modo algum existirá a síndrome da retirada para aqueles que se tornaram dependentes.

No entanto, as hipóteses de um efeito de recuperação são elevadas. Se deixasse de consumir antes de ir para a cama, voltaria a dormir e mesmo com maior intensidade.

O cérebro agora tem níveis mais aceitáveis de dopamina, mas em alguns casos o efeito é mantido apenas por algumas semanas e precisa ser reforçado com CBD.

cbd para dormir

CBD para o sono e qualidade de vida

A utilização de CBD não deve ser encarada como uma mera oportunidade para o corpo estar em repouso.

Esta análise deve servir para entender que um sono de melhor qualidade é benéfico para o corpo para continuar as suas funções vitais.

Enquanto uma pessoa dorme, a regeneração celular é ativada no corpo e as memórias começam a corrigir na mente.

O resultado é que quando se levantar terá uma melhor vontade para as suas atividades diárias, uma elevada capacidade cognitiva e, em geral, uma maior qualidade de vida.

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