{"id":60781,"date":"2021-07-29T09:13:48","date_gmt":"2021-07-29T09:13:48","guid":{"rendered":"https:\/\/higeacbd.com\/?p=60781"},"modified":"2022-05-10T14:16:17","modified_gmt":"2022-05-10T14:16:17","slug":"cbd-vor-und-nach-dem-surfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/higeacbd.com\/de\/vorteile\/cbd-vor-und-nach-dem-surfen","title":{"rendered":"CBD vor und nach dem Surfen"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Hero” _builder_version=”4.16″ background_color=”rgba(255,255,255,0.65)” background_image=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cbd-para-antes-y-para-despues-de-hacer-surf.jpg” background_blend=”soft-light” custom_padding=”3vw||1vw|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”CBD vor und nach dem Surfen” _builder_version=”4.16″ header_level=”h1″ header_font=”|800|||||||” header_font_size=”45px” header_line_height=”1.3em” body_font=”|800|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”20px” body_line_height=”1.6em” use_background_color=”off” custom_button=”on” button_text_size=”14px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#00a88d” button_border_width=”8px” button_border_color=”rgba(47,56,84,0)” button_border_radius=”60px” button_letter_spacing=”1px” button_font=”Montserrat|700||on|||||” button_use_icon=”off” background_layout=”light” animation_direction=”bottom” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone” button_text_color_hover=”#ffffff” button_border_radius_hover=”66px” button_letter_spacing_hover=”1px” button_bg_color_hover=”rgba(47,56,84,0.9)” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#ffffff” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”66px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”1px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”rgba(47,56,84,0.9)” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Products” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”20px||11px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”8px||17px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”|500|||||||” text_text_color=”#000000″ quote_font=”||||||||” header_font=”||||||||” header_2_font=”|800|||||||” header_2_font_size=”40px” header_2_line_height=”1.4em” max_width=”80%” max_width_tablet=”90%” max_width_phone=”100%” max_width_last_edited=”on|tablet” module_alignment=”center” custom_margin=”||12px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

DieEinnahme von CBD<\/strong><\/span><\/a> vor<\/span> und<\/span> nach dem<\/span> Surfen<\/span><\/strong> kann bei Muskelschmerzen<\/a> in R\u00fccken, Schultern und<\/span> Knien helfen. Mit anderen Worten<\/span>: Die entz\u00fcndungshemmende Wirkung von CBD<\/span><\/a> kann Ihnen Linderung von K\u00f6rperschmerzen verschaffen, die Sie oft daran hindern, weiter zu surfen<\/span>.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich sprechen wir \u00fcber das Surfen mit CBD<\/strong>, um zu verhindern, dass all diese \u00c4rgernisse Ihre Leistung beeintr\u00e4chtigen. Wenn Sie es vor dem<\/span> Surfen konsumieren, vermeiden Sie die mit dem Sport verbundenen Beschwerden. Sie k\u00f6nnen ihn auch nach dem<\/span> Surfen<\/span> konsumieren, wenn die Schmerzen auftreten, denn er hilft, sie zu lindern.<\/p>\n

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H\u00e4ufige Verletzungen beim Surfen<\/h2>\n

Obwohl Surfen<\/span> im Allgemeinen ein sicherer Sport ist, ist es eine Tatsache, dass Unf\u00e4lle passieren k\u00f6nnen. Schon die blo\u00dfe Tatsache, dass diese T\u00e4tigkeit \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum ausge\u00fcbt wird, kann zu Erm\u00fcdung und<\/span> K\u00f6rperschmerzen f\u00fchren. Nat\u00fcrlich gibt es einige Surfverletzungen<\/span>, die h\u00e4ufiger vorkommen als andere.<\/p>\n

Zum Beispiel treten R\u00fcckenschmerzen<\/a> in der Regel als Folge einer pl\u00f6tzlichen Bewegung auf, die Ihren schlecht trainierten R\u00fccken beeintr\u00e4chtigt. W\u00e4hrend Sie R\u00fcckenschmerzen<\/a> mit Massagen, \u00dcbungen und<\/span> Dehnungen behandeln<\/a> k\u00f6nnen, kann CBD<\/span> dank seiner entz\u00fcndungshemmenden Wirkung<\/a> auch zur Linderung der Schmerzen beitragen.<\/p>\n

Eine weitere der h\u00e4ufigsten Verletzungen beim Surfen<\/span> sind die Schultern. Das hei\u00dft, wie wir wissen, erfordert das Surfen<\/span> viel Paddeln auf dem Brett. Dies macht die Schultern sehr anf\u00e4llig f\u00fcr \u00dcberlastung. Sehnenscheidenentz\u00fcndungen sind zum Beispiel eine sehr h\u00e4ufige Verletzung bei Surfern<\/strong>.<\/p>\n

Abgesehen von der Tatsache, dass Sie lernen k\u00f6nnen, Ihre Arme effizienter zu paddeln, kann die Einnahme von CBD<\/span> vor<\/span> und<\/span> nach dem<\/span> Surfen<\/span><\/a> dazu beitragen, diese Art von Verletzungen zu vermeiden.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Features” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ make_equal=”on” admin_label=”CTA Row” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.16″ background_color=”#00a88d” width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_image=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/consumir-cbd-antes-y-despue\u0301s-de-hacer-surf.jpg” alt=”cbd-einnahme vor und nach dem surfen” title_text=”cbd-einnahme vor und nach dem surfen” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”Warum sollten Sie CBD vor und nach dem Surfen konsumieren?” button_url=”#top” _builder_version=”4.16″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”35px” body_font=”Montserrat|500|||||||” body_text_color=”#ffffff” body_link_text_color=”#000000″ use_background_color=”off” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#2f3854″ button_border_width=”10px” button_border_color=”rgba(47,56,84,0)” button_border_radius=”60px” button_letter_spacing=”1px” button_font=”Montserrat|700||on|||||” button_use_icon=”off” button_alignment=”left” text_orientation=”left” max_width=”580px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”left” custom_margin=”|||” custom_padding=”40px|60px|2px|60px||” header_font_size_tablet=”25px” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” button_text_color_hover=”#2f3854″ button_border_radius_hover=”66px” button_letter_spacing_hover=”1px” button_bg_color_hover=”#ffffff” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#2f3854″ button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”66px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”1px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”]Obwohl es sich gro\u00dfer Beliebtheit erfreut, ist es eine Tatsache, dass Surfen<\/span><\/strong> ein k\u00f6rperlich anstrengender Sport sein kann. All die Akrobatik auf dem Brett, das Paddeln mit den Armen und die<\/span> schnellen Kontraktionen in den F\u00fc\u00dfen wirken sich schlie\u00dflich auf Ihren K\u00f6rper aus. Vor allem, wenn Sie mehrmals pro Woche f\u00fcr einige Stunden am Tag surfen<\/span>.<\/p>\n

Die gute Nachricht ist, dass CBD<\/span> die F\u00e4higkeit hat, wie ein Reset-Schalter zu wirken. Mit anderen Worten, es beruhigt Ihre \u00fcberlasteten Muskeln und<\/span> Gelenke und<\/span> lindert gleichzeitig die geistige Erm\u00fcdung. Dies mag erkl\u00e4ren, warum CBD-\u00d6l<\/span><\/a><\/strong> zur Linderung von Angstzust\u00e4nden bei Surfern aller Art, von Anf\u00e4ngern bis zu erfahrenen Surfern, sehr beliebt geworden ist<\/strong>.<\/p>\n

Bereits Tausende von Surfern verlassen sich auf CBD-Tinkturen<\/span>, Pillen und<\/span> Balsame, um ihre Leistungsf\u00e4higkeit zu erhalten. Paddelsurfer nutzen es auch, um die Erm\u00fcdung ihrer Beine und Arme zu lindern<\/strong>, die durch den langen Aufenthalt auf dem Surfbrett<\/span> entstanden ist.<\/p>\n

Der Reiz von CBD<\/span> liegt darin, dass seine Verwendung Vorteile hat, die \u00fcber die Heilung von Muskeln, die durch die Kraft der Wellen gerissen wurden, hinausgehen. Wenn Sie surfen<\/span>, kannCBD<\/span><\/a><\/strong> Ihnen beim Einschlafen helfen, sogar den Jetlag bek\u00e4mpfen, wenn Sie ihn haben, und<\/span> auch Ihrem K\u00f6rper helfen, sich vom Training und<\/span> Surfen<\/span> zu erholen. Es ist auch wunderbar f\u00fcr die neurologische Funktion.[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”14px||27px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”12px||13px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_2_font=”|800|||||||” header_2_text_align=”center” header_2_font_size=”35px” header_2_line_height=”1.2em” max_width=”80%” max_width_tablet=”90%” max_width_phone=”100%” max_width_last_edited=”on|tablet” module_alignment=”center” custom_margin=”||-5px|||” custom_padding=”||0px|||” header_2_font_size_tablet=”25px” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Entz\u00fcndungshemmende Wirkung von CBD und Muskelschmerzen beim Surfen<\/h2>\n

Dies ist einer der Hauptgr\u00fcnde, warum Surfer vor<\/span> und<\/span> nach dem<\/span> Surfen<\/span> CBD<\/span> einnehmen sollten. Eine Entz\u00fcndung ist<\/strong>, laienhaft ausgedr\u00fcckt , die Reaktion des Immunsystems<\/strong> auf eine Verletzung oder Infektion. Es ist eine Technik, die dem Immunsystem sagt, dass es sich mit dem Problem befassen und<\/span> den Prozess der Heilung und<\/span> Reparatur von besch\u00e4digtem K\u00f6rpergewebe beginnen soll.<\/p>\n

Gl\u00fccklicherweise eignet sich CBD<\/span> hervorragend f\u00fcr den therapeutischen Einsatz, da es nicht psychoaktiv ist und nicht s\u00fcchtig macht. CBD<\/span><\/a> wird zur Behandlung von Angstzust\u00e4nden, Traurigkeit, Stress<\/a> und<\/span> einer Vielzahl anderer Erkrankungen sowie zur Behandlung von Epilepsie<\/a> eingesetzt<\/a>. Diese Behauptungen werden durch eine gro\u00dfe Anzahl wissenschaftlicher Untersuchungen gest\u00fctzt.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Feature” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ background_enable_image=”off” custom_padding=”40px||40px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ _builder_version=”4.16″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cbd-aceite-comprar.jpg” alt=”cbd surf oil” title_text=”CBD-Surfing-\u00d6l” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.16″ custom_padding_tablet=”|20%|||false|false” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font_size_tablet=”14px” text_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]CBD<\/span> hat in der Forschung<\/a> gezeigt, dass es Menschen mit Multipler Sklerose hilft, ihre Muskelbeschwerden zu kontrollieren. Mehrere Teilnehmer berichteten in den Studien \u00fcber eine Verringerung der Symptome, obwohl die Ergebnisse gering waren. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um festzustellen, wie vorteilhaft dies beim Menschen ist.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus wurde festgestellt, dass es gen\u00fcgend Evidenz gibt, um die Verwendung von CBD<\/span><\/strong> als Therapie bei Muskelschmerzen bei Erwachsenen zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus fanden die Forscher heraus, dass es unwahrscheinlich ist, dass Menschen eine Toleranz gegen\u00fcber CBD<\/span> entwickeln. Eine schrittweise Erh\u00f6hung der Dosis w\u00e4re demnach nicht notwendig. Es ist auch erw\u00e4hnenswert, dassCannabidiol bei oraler Einnahme eine geringe Bioverf\u00fcgbarkeit hat<\/strong>.<\/p>\n

Daher sollte CBD<\/span> topisch auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Es wird empfohlen, beim Surfen<\/span> eine mit CBD angereicherte<\/span> entz\u00fcndungshemmende Creme direkt auf die betroffenen Muskelregionen aufzutragen. Au\u00dferdem ist CBD<\/span> nach dem<\/span> Surfen<\/span> eine gute M\u00f6glichkeit zur Entspannung. In der Tat kann es die Muskelentwicklung unterst\u00fctzen, indem es den sp\u00e4t einsetzenden Muskelkater reduziert.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Features” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ make_equal=”on” admin_label=”CTA Row” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.16″ background_color=”#00a88d” width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_image=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cbd-antes-despues-de-hacer-surf.jpg” alt=”cbd vor und nach dem surfen” title_text=”cbd vor und nach dem surfen” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”CBD kann Angstzust\u00e4nde lindern” button_url=”#top” _builder_version=”4.16″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”35px” body_font=”Montserrat|500|||||||” body_text_color=”#ffffff” body_link_text_color=”#000000″ use_background_color=”off” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#2f3854″ button_border_width=”10px” button_border_color=”rgba(47,56,84,0)” button_border_radius=”60px” button_letter_spacing=”1px” button_font=”Montserrat|700||on|||||” button_use_icon=”off” button_alignment=”left” text_orientation=”left” max_width=”580px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”left” custom_margin=”|||” custom_padding=”40px|60px|2px|60px||” header_font_size_tablet=”25px” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” button_text_color_hover=”#2f3854″ button_border_radius_hover=”66px” button_letter_spacing_hover=”1px” button_bg_color_hover=”#ffffff” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#2f3854″ button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”66px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”1px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”]<\/p>\n

Der Wirkmechanismus von
\n CBD<\/strong>
\n<\/span> in der Behandlung von <\/strong>Angstzust\u00e4nden ist zu diesem Zeitpunkt unbekannt. Es ist jedoch bekannt, dass es durch die Ver\u00e4nderung des Serotoninspiegels im Gehirn wirken kann, wie einige Untersuchungen zeigen. Dies ist wichtig, weil Serotonin ein Neurotransmitter ist, der in Ihrem K\u00f6rper vorkommt und<\/span> Ihnen hilft, die richtige Menge an Serotonin zu erhalten:<\/p>\n