Mejor crema antiinflamatoria para tendinitis

En este artículo no solo te hablaremos sobre la mejor crema antiinflamatoria para tendinitis. También veremos las causas que provocan dicha afección, así como los síntomas y los factores de riesgo.

Igualmente encontrarás información sobre los tratamientos para tendinitis más recomendables, incluyendo el vendaje funcional. Por supuesto hablaremos sobre los antiinflamatorios esteroideos, e incluso te compartiremos algunos remedios caseros para tratar la tendinitis. Recuerda que si tienes otras dolencias, puedes leer nuestros artículos sobre la crema antiinflamatoria para fascitis plantar o la crema con CBD para la artrosis.

¿Qué es la tendinitis?

La tendinitis es una afección en la que los tendones se inflaman o producen dolor. Sucede que los tendones son hilos fibrosos que son gruesos, flexibles y capaces de soportar la tensión. Son muy importantes en nuestro cuerpo ya que conectan los huesos con los músculos para permitir el movimiento correcto. Por su parte, los ligamentos conectan los huesos en el punto de las articulaciones. Cabe destacar que la tendinitis es sumamente dolorosa, al grado que puede resultar incapacitante.

Aunque la tendinitis puede afectar cualquiera de los tendones del cuerpo, se observa con mayor frecuencia en el codo, la muñeca, la rodilla, los talones y los hombros. Como resultado, el nombre de la afección está determinado por el componente corporal lesionado. Por lo tanto, los términos comunes incluyen tendinitis de Aquiles, rodilla de saltador, epicondilitis o codo de tenista, y hombro de lanzador.

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¿Qué causa la tendinitis?

La tendinitis puede ocurrir no solo como resultado de una sacudida rápida o daño en el sitio de contacto. También es común que sea el resultado de períodos prolongados de actividad intensa, frecuentemente como consecuencia del trabajo o actividad de la persona. Básicamente algo que conduzca a un uso excesivo o un esfuerzo extremo de los tendones.

Factores de riesgo de la tendinitis

A continuación, se enumeran algunos de los factores de riesgo de la tendinitis más comunes:

  • La edad. Aunque la tendinitis puede afectar a cualquier persona a cualquier edad, es más común en las personas mayores porque sus tendones se vuelven menos flexibles.
  • Los medicamentos: Si se toman sin consultar a un médico, ciertos antibióticos pueden causar tendinitis como efecto secundario.

Trastornos comórbidos. Incluyendo la diabetes, gota, enfermedades de la sangre o de los riñones, así como la artritis reumatoide, aumentan el riesgo de tendinitis.

Actividades deportivas: La tendinitis es más frecuente en deportistas ya que es una actividad que requiere acciones repetitivas constantes que pueden durar mucho tiempo. La natación, el running, el tenis, baloncesto, béisbol, golf y bolos, son algunas de estas actividades deportivas.

La ocupación. Las personas que trabajan en industrias donde sus cuerpos están sometidos habitualmente a vibraciones, esfuerzo físico, movimientos repetitivos y posiciones incómodas, tienen más probabilidades de desarrollar tendinitis. La jardinería, carpintería, pintura, palear y fregar, son ejemplos de estas ocupaciones.

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Síntomas y complicaciones de la tendinitis

Como hemos dicho anteriormente, la tendinitis es una afección que ocurre en el punto donde los huesos se unen a los músculos. Debido a esto, la tendinitis puede causar los siguientes síntomas:

  • Una persona con tendinitis experimenta un dolor intenso que empeora cada vez que mueve la zona del cuerpo afectada.
  • Otro síntoma de la tendinitis es que cuando te mueves, tienes la sensación de que tus tendones se rompen.
  • También es común que los tendones estén hinchados, calientes y enrojecidos.
  • Además, es probable que se forme un bulto en el área del tendón.

Con respecto a las complicaciones, si el problema no se aborda con prontitud y el malestar persiste durante varios meses, la tendinitis puede hacer que los tendones se degeneren y que crezcan vasos sanguíneos anormales. Aunque sucede con poca frecuencia, la tendinitis puede conducir a la ruptura del tendón, lo cual es extremadamente doloroso y puede requerir cirugía para corregirlo.

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Diagnóstico y tratamiento de la tendinitis

Si encuentras o experimentas cualquiera de las indicaciones y síntomas mencionados anteriormente, debes visitar inmediatamente a un médico especializado. El especialista en ortopedia generalmente realizará un examen físico completo, palpando el sitio de la lesión.

El médico también puede considerar cualquier condición médica previa, lesiones o accidentes que puedan haber ocurrido en el pasado. Además, para un diagnóstico de tendinitis más preciso, el médico puede realizar radiografías, ecografías y las resonancias magnéticas.

El vendaje funcional

Es un tipo de vendaje que se usa para tratar la tendinitis, especialmente en las articulaciones del tobillo, el codo, el hombro, los dedos, la espalda, e incluso la cadera. A menudo se utilizan tiras inelásticas, tiras elásticas adhesivas, tiras autoadhesivas, así como tiras de foam. El objetivo del vendaje funcional para tendinitis, es el de modificar la alineación articular.

Remedios caseros

Algunos remedios caseros, además de la medicación, la crema antiinflamatoria para tendinitis y la fisioterapia, pueden ayudar a acelerar la curación y reducir el dolor y la inflamación.

  • Dormir lo suficiente.
  • Colocar una bolsa con hielo en el área afectada.
  • Se pueden usar envolturas o vendajes elásticos compresivos para presionar la zona dañada.
  • Elevar la parte del cuerpo impactada
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Tratamientos

La mayoría de los enfoques de tratamiento se centran en reducir el dolor y la inflamación en la zona afectada. Estos son algunos de ellos:

  • Medicamentos: Los corticosteroides, los analgésicos y el tratamiento con plasma son ejemplos de un tratamiento con medicamentos.
  • Fisioterapia: Un terapeuta bien capacitado puede usar una serie específica de ejercicios para estirar y fortalecer la unidad músculo-tendinosa afectada. Con ello puede ayudar a reducir el dolor y mejorar el movimiento.
  • La cirugía. Si los síntomas no mejoran, el médico puede recurrir a métodos quirúrgicos como la terapia ultrasónica, la punción seca o la reparación quirúrgica del tendón desgarrado.
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¿Cuál es la mejor crema antiinflamatoria para tendinitis?

Como parte del tratamiento para la tendinitis, la crema antiinflamatoria es fundamental para la recuperación. En este sentido, la mejor crema anterior para tendinitis es Muscle & Joint Recovery Cream.

Esta crema está formulada con ingredientes naturales que brindan alivio inmediato a músculos y articulaciones. Una vez que se aplica en la zona afectada, alivia la rigidez que provoca el dolor en el cuerpo y las articulaciones. Por lo tanto, es ideal para torceduras y esguinces. Además, contiene alcanfor y mental, que proporcionan un calor intenso y penetrante.

Cabe destacar que esta es una de las nuevas cremas de Higea CBD diseñadas para combatir toda clase de afecciones que provocan dolor e inflamación en músculos y articulaciones. Son cremas enriquecidas con CBD que aprovechan todas las propiedades antiinflamatorias del cannabidiol CBD.

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