Crema antiinflamatoria para epicondilitis

En este artículo te hablaremos sobre la epicondilitis o codo de tenista, una condición que afecta principalmente a personas que realizan movimientos continuos con el codo. Veremos cuáles son las causas que generan esta afección, y los síntomas que se experimentan. También hablaremos sobre el uso de la crema antiinflamatoria para epicondilitis y sus efectos. Si quieres saber más sobre otras dolencias y por ejemplo saber cómo puedes usar una crema antiinflamatoria para un esguince de tobillo o la mejor crema antiinflamatoria para tendinitis, puedes leerlo en otro artículos de esta categoría.

Cabe mencionar que estas cremas antiinflamatorias también son comunes que se utilicen en el tratamiento de la fascitis plantar. Incluso muchos especialistas en el síndrome del túnel carpiano, igualmente recomiendan el uso de dichas cremas.

¿Qué es la epicondilitis?

Contrario a lo que se puede pensar, el codo de tenista no solo afecta a los tenistas. La epicondilitis es la causa más común de dolor en el codo y se cree que es causado por pequeños desgarros en los tendones que conectan los músculos del antebrazo con el hueso del brazo en la articulación del codo.

Un historial médico y un examen físico se utilizan para diagnosticar la epicondilitis. Sin embargo, es posible que se requieran pruebas adicionales para descartar otras posibles causas de dolor lateral del codo, como también se le conoce.

A pesar de lo grave que suena esta afección, el codo de tenista se puede tratar de forma conservadora descansando, usando un aparato ortopédico en el antebrazo, y aplicando una crema antiinflamatoria para epicondilitis.

crema antiinflamatoria epicondilitis

¿Qué causa la epicondilitis?

El codo de tenista es causado por un problema con el tendón del músculo extensor radial corto del carpo. Este es el tendón que se conecta al epicóndilo lateral, la porción externa del hueso del codo. El término médico para el codo de tenista es epicondilitis lateral. El sitio de unión del músculo que permite levantar la muñeca hacia atrás es donde se ubica este tendón, algo que se conoce como “extensión de la muñeca”.

Si bien puede parecer lo contrario, la epicondilitis no es solo un caso de “inflamación” del tendón, como algunas personas creen. Los médicos han descubierto que dentro del tendón se producen desgarros microscópicos que no han cicatrizado por completo como resultado del movimiento repetitivo. Esto causa una fase degenerativa o desgaste, generando dolor y sensibilidad en la parte externa del codo.

¿Quiénes tienen más riesgo de padecer el codo de tenista?

Aunque el codo de tenista puede aparecer por sí solo, hay dos grupos de personas que son particularmente susceptibles a dicha afección:

Deportistas

La epicondilitis es una dolencia común entre los atletasespecialmente aquellos que practican deportes de raqueta. De hecho, el codo de tenista afecta a aproximadamente un tercio de los tenistas aficionados en algún momento de sus carreras. También es común que se presente en golfistas, esgrimistas y otras personas que practican deportes.

Trabajadores manuales

Es más probable que la epicondilitis se presente en personas que realizan trabajos manuales. En este segmento se incluyen a los fontaneros, pintores, jardineros y carpinteros.

A pesar de lo anterior, la epicondilitis puede ser causada por un golpe directo en el codo. También por otras situaciones que implican sujetar y realizar movimientos repetitivos. Esto provoca la inflamación del tendón, sin embargo, el trauma es una causa menos común.

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¿Cuáles son los síntomas de la epicondilitis?

A continuación, se mencionan los síntomas más comunes de la epicondilitis:

  • Dolor o sensación de ardor en el área exterior del codo, el cual empeora cada vez que se agarra o se levanta el codo.
  • El dolor generalmente comienza en el codo y luego se extiende al antebrazo.
  • Las personas que padecen codo de tenista a menudo experimentan la pérdida de fuerza al sujetar cosas.

El dolor provocado por la epicondilitis generalmente se desarrolla gradualmente con el tiempo, pero también puede aparecer de manera abrupta. Además, la intensidad del dolor puede ser extremadamente variable, de moderado a grave, o incluso incapacitante.

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Tratamiento para el codo de tenista

La mayoría de las veces la epicondilitis se trata con medidas rápidas y no quirúrgicas. Además, gran parte de las personas que utilizan una crema antiinflamatoria para epicondilitis responden bien con el tiempo suficiente. Dicho lo anterior, el codo de tenista se puede tratar con uno o más de los siguientes procedimientos:

  • Descanso y cese de actividad. Detener o restringir severamente las actividades que causan o agravan la afección, a menudo durante varias semanas, es un primer paso importante hacia la recuperación de la epicondilitis.
  • Medicamentos. Siguiendo las indicaciones de un médico, tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor.
  • Aparato ortopédico. Usar una banda sobre la parte posterior del músculo del antebrazo, justo debajo del codo, puede ayudar a liberar la tensión de los tendones y los músculos.
  • Fisioterapia. Estirar y fortalecer los músculos del antebrazo, así como realizar un automasaje epicondilitiscon hielo, el calor y el ultrasonido, también ayudarán a mejorar la función muscular y acelerarán la curación.
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Crema antiinflamatoria para epicondilitis

Otra de las opciones de tratamiento recomendables para el codo de tenista es la crema antiinflamatoria para epicondilitis. Como se ha mencionado antes, este tipo de cremas también se pueden usar para tratar la fascitis plantar, aunque actúan principalmente en la articulación codo.

No solo eso, las nuevas cremas de Higea CBD, son altamente efectivas para prevenir el dolor en las articulaciones. Se trata de cremas enriquecidas con CBD formuladas para combatir la inflamación provocada por la epicondilitis. Además del codo de tenista, la crema antiinflamatoria con CBD de Higea puede usarse para tratar otras condiciones como las siguientes:

Es un hecho que el dolor en las articulaciones, y especialmente el provocado por el codo de tenista, generan muchas molestias que pueden reducirse eficazmente con una crema antiinflamatoria para epicondilitis.

Por lo que respecta al uso de esta crema tratamiento epicondilitis, se recomienda aplicar de 3 a 4 veces al día, durante al menos 7 días. La crema actúa proporcionando un alivio inmediato al dolor, inflamación y la incomodidad que produce el codo de tenista, y cualquiera de las otras condiciones.

Incluso, puedes usar esta crema antiinflamatoria CBD antes de realizar cualquier actividad que implique mover las áreas afectadas. Al aplicar la crema solo tienes que asegurarte de masajear con cuidado la zona del codo para recibir el máximo efecto.

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