{"id":60774,"date":"2021-07-29T09:13:44","date_gmt":"2021-07-29T09:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/higeacbd.com\/?p=60774"},"modified":"2022-05-10T14:16:17","modified_gmt":"2022-05-10T14:16:17","slug":"cbd-abans-i-despres-del-surf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/higeacbd.com\/ca\/beneficis\/cbd-abans-i-despres-del-surf","title":{"rendered":"CBD abans i despr\u00e9s del surf"},"content":{"rendered":"

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Consumir CBD<\/strong><\/span> <\/a> abans<\/span> i<\/span> despr\u00e9s<\/span> del surf<\/span> <\/span> pot ajudar-te a fer front<\/a> al dolor muscular a l’esquena, les espatlles i<\/span> els genolls.<\/strong> En altres paraules,<\/span> els efectes antiinflamatoris del cbd poden donar-te<\/span> alleujament del dolor corporal que sovint t’impedeix continuar navegant.<\/span><\/a><\/p>\n

Per descomptat, parlem de surf amb CBD<\/strong> per evitar que totes aquestes mol\u00e8sties afectin el vostre rendiment. Si la consumeixes abans<\/span> de navegar, evites les malalties associades a aquest esport. Tamb\u00e9 pots consumir-lo despr\u00e9s<\/span> de navegar,<\/span>un cop es produeixin els dolors ja que t’ajudar\u00e0 a mitigar-los.<\/span><\/p>\n

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Lesions comunes de surf<\/h2>\n

Tot i que en general el surf<\/span> \u00e9s un esport segur, \u00e9s un fet que es poden produir accidents. Fins i tot el simple fet de practicar aquesta activitat durant un per\u00edode prolongat de temps, pot causar cansament i<\/span> dolor corporal. Per descomptat, hi ha algunes lesions de surf<\/span> que s\u00f3n m\u00e9s comunes que d’altres.<\/p>\n

Per exemple, el dolor d’esquena<\/a> sol apar\u00e8ixer com a resultat d’un moviment sobtat que afecta l’esquena mal condicionada. B\u00e9 pots tractar el dolor d’esquena<\/a> amb massatges, exercicis i<\/span> estiraments, el CBD<\/span> tamb\u00e9 pot ajudar-te a calmar el dolor gr\u00e0cies als seus efectes antiinflamatoris<\/a>.<\/p>\n

Una altra de les lesions m\u00e9s comunes en el surf<\/span> es produeix a les espatlles. \u00c9s a dir, com sabem, el surf<\/span> requereix remar a bord molt sovint. Aix\u00f2 fa que les espatlles siguin molt vulnerables a l’\u00fas excessiu. La tendinitis, per exemple, \u00e9s una lesi\u00f3 molt comuna entre els surfistes.<\/strong><\/p>\n

M\u00e9s enll\u00e0 d’aix\u00f2, podeu aprendre a remar amb els bra\u00e7os d’una manera m\u00e9s eficient, consumint CBD<\/span> abans<\/span> i<\/span> despr\u00e9s<\/span> de navegar,<\/span><\/span>us pot ajudar a evitar aquest tipus de lesions.<\/a><\/p>\n

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La bona not\u00edcia \u00e9s que el CBD<\/span> t\u00e9 la capacitat d’actuar com a interruptor de reinicialitzaci\u00f3. \u00c9s a dir, d\u00f3na calma als m\u00fasculs i<\/span> articulacions amb sobreesfor\u00e7 i<\/span> alhora alleuja la fatiga mental. Aix\u00f2 podria explicar per qu\u00e8 l’oli CBD per calmar l’ansietat <\/span> s’ha tornat molt popular entre els surfistes<\/a> de tot tipus, des dels principiants, fins als m\u00e9s experimentats.<\/strong><\/p>\n

Avui en dia, ja hi ha milers de surfistes que confien en tintures de CBD,<\/span> pastilles i<\/span> b\u00e0lsam per mantenir el seu rendiment. Fins i tot aquelles persones que practiquen paddle surf, tamb\u00e9 l’utilitzen per alleujar el cansament a les cames i els bra\u00e7os<\/strong> quedant-se molt de temps a les taules de surf.<\/span><\/p>\n

L’atractiu del CBD<\/span> \u00e9s que el seu \u00fas comporta beneficis m\u00e9s enll\u00e0 dels m\u00fasculs curatius trencats per la for\u00e7a de les ones. Si navegueu,<\/span> el CBD<\/span> us pot ajudar a dormir, fins i tot a lluitar contra el jet lag<\/a> si el teniu,<\/strong> i<\/span> tamb\u00e9 ajuda al vostre cos a recuperar-se de l’entrenament i<\/span> el surf.<\/span> Tamb\u00e9 \u00e9s meravell\u00f3s per a la funci\u00f3 neurol\u00f2gica.[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”14px||27px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”12px||13px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_2_font=”|800|||||||” header_2_text_align=”center” header_2_font_size=”35px” header_2_line_height=”1.2em” max_width=”80%” max_width_tablet=”90%” max_width_phone=”100%” max_width_last_edited=”on|tablet” module_alignment=”center” custom_margin=”||-5px|||” custom_padding=”||0px|||” header_2_font_size_tablet=”25px” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Efectes antiinflamatoris del CBD i del dolor muscular associats al surf<\/h2>\n

Aquesta \u00e9s una de les principals raons per les quals els surfistes haurien d’utilitzar CBD<\/span> abans<\/span> i<\/span> despr\u00e9s<\/span> de navegar.<\/span> La inflamaci\u00f3 \u00e9s la reacci\u00f3 del sistema immunitari<\/strong> a una lesi\u00f3 o infecci\u00f3 en termes simples.<\/span> \u00c9s una t\u00e8cnica que diu al sistema immunitari que s’encarregui del problema i<\/span> comenci el proc\u00e9s de curaci\u00f3 i<\/span> reparaci\u00f3 del teixit corporal danyat.<\/p>\n

Afortunadament, el CBD<\/span> \u00e9s excel\u00b7lent per a \u00fas terap\u00e8utic perqu\u00e8 no \u00e9s psicoactiu ni addictiu. El CBD<\/span> s’utilitza per tractar l’ansietat, la tristesa, l’estr\u00e8s<\/a> i<\/span> una varietat d’altres condicions m\u00e8diques a m\u00e9s de l’epil\u00e8psia.<\/a> Aquestes afirmacions estan recolzades per una gran quantitat d’investigacions cient\u00edfiques.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Feature” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ background_enable_image=”off” custom_padding=”40px||40px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ _builder_version=”4.16″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cbd-aceite-comprar.jpg” alt=”oli de cbd surf” title_text=”Oli de surf CBD” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.16″ custom_padding_tablet=”|20%|||false|false” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font_size_tablet=”14px” text_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]La investigaci\u00f3 ha demostrat que<\/a> el CBD<\/span> ajuda a les persones amb esclerosi m\u00faltiple a controlar el seu malestar muscular. Diversos participants van informar de s\u00edmptomes redu\u00efts en els assajos, tot i que els resultats van ser m\u00e9s baixos. No obstant aix\u00f2, es necessiten m\u00e9s investigacions per determinar el benefici que aix\u00f2 tindr\u00e0 en els humans.<\/p>\n

A m\u00e9s, s’ha arribat a la conclusi\u00f3 que hi ha prou evid\u00e8ncia per donar suport a l’\u00fas del CBD<\/span> com a ter\u00e0pia per al dolor muscular en adults.<\/strong><\/p>\n

A m\u00e9s, els investigadors van trobar que \u00e9s poc probable que la gent desenvolupi TOLER\u00c0NCIA al CBD.<\/span> Com a resultat, no caldria augmentar gradualment la dosi. Tamb\u00e9 val la pena assenyalar quee l cannabidiol t\u00e9 una baixa biodisponibilitat quan es pren per via oral.<\/strong><\/p>\n

Com a resultat, el CBD<\/span> s’ha d’aplicar t\u00f2picament a les \u00e0rees afectades. Es recomana aplicar una crema antiinflamat\u00f2ria enriquida<\/span> amb CBD directament a les regions musculars afectades en navegar.<\/span> A m\u00e9s, despr\u00e9s<\/span> del surf,<\/span> el CBD<\/span> \u00e9s una bona manera de relaxar-se.<\/span> De fet, pot ajudar al desenvolupament muscular reduint el dolor muscular d’inici tard\u00e0.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Features” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f3f3f1″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ make_equal=”on” admin_label=”Cta Fila” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.16″ background_color=”#00a88d” width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_image=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/higeacbd.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cbd-antes-despues-de-hacer-surf.jpg” alt=”cbd abans de navegar” title_text=”cbd abans de navegar” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”El CBD pot alleujar l’ansietat” button_url=”#top” _builder_version=”4.16″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”35px” body_font=”Montserrat|500|||||||” body_text_color=”#ffffff” body_link_text_color=”#000000″ use_background_color=”off” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#2f3854″ button_border_width=”10px” button_border_color=”rgba(47,56,84,0)” button_border_radius=”60px” button_letter_spacing=”1px” button_font=”Montserrat|700||on|||||” button_use_icon=”off” button_alignment=”left” text_orientation=”left” max_width=”580px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”left” custom_margin=”|||” custom_padding=”40px|60px|2px|60px||” header_font_size_tablet=”25px” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” button_text_color_hover=”#2f3854″ button_border_radius_hover=”66px” button_letter_spacing_hover=”1px” button_bg_color_hover=”#ffffff” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#2f3854″ button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”66px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”1px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”]<\/p>\n

El mecanisme d’acci\u00f3 del CBD<\/strong><\/p>\n

<\/span> en el tractament de l’ansietat <\/strong>\u00e9s desconegut en aquest moment. No obstant aix\u00f2, se sap que pot actuar canviant els nivells de serotonina al cervell, segons algunes investigacions. Aix\u00f2 \u00e9s important ja que la serotonina \u00e9s un neurotransmissador que es troba en el teu cos que<\/span> t’ajuda a tenir:<\/p>\n