Esmorzar nutritiu amb CBD

Encara que molts no ho saben, el CBD es pot incorporar als aliments per potenciar els seus efectes. De fet, un esmorzar nutritiu amb CBD és una de les maneres més comunes d’incorporar aquest cannabidiol en els àpats.

Per tant, aquest cannabinoide amb un gran potencial terapèutic, no només es pot utilitzar tòpicament o sublingualment. Ara també se’l pot agregar als teus aliments favorits per començar el dia amb el màxim rendiment.

Mostra 17–24 de 25 resultats

Esmorzar nutritiu amb CBD

Segons una enquesta de Gallup,al voltant del 14% dels nord-americans afirmen utilitzar productes CBD. A més, al voltant de l’11% dels enquestats afirmen utilitzar-lo per dormir,el 20% per al tractament de l’ansietat i el 40% per al maneig del dolor. Tot i que els resultats de l’enquesta són reportats completament pels usuaris, vol dir que tots són evidències anecdòtiques.

Malgrat això, tota aquesta informació proporciona informació sobre per què la gent està prenent oli de CBD i com els està ajudant. Amb la popularitat de l’oli cbd i altres productes com cremes enriquides amb CBD en un màxim històric i que s’estén per tot el món, només s’espera que les estimacions de la seva popularitat augmentin. Com a resultat, hi ha moltes preguntes sobre el cannabidiol i el bé que pot tractar una sèrie de malalties que romanen sense resoldre.

Per als consumidors regulars del cannabis, una pregunta recurrent és si has
de prendre oli de CBD abans o després de menjar
. Aquesta resposta pot tenir un impacte més gran en els beneficis del CBD del que es podria esperar.

Aquests són alguns dels aliments que el CBD es pot afegir de forma segura.

esmorzar cbd

Civada amb CBD

Com que l’estómac està buit al matí, és un dels moments ideals per prendre suplements. Podeu preparar civada amb CBD durant la nit anterior i emmagatzemar-la a la nevera fins al matí següent,quan estigui a punt per menjar. Necessitareu els següents ingredients per preparar aquest senzill esmorzar:

  • 3/4 tasses d’escates de civada.
  • 2 cullerades de xarop d’auró.
  • 1 tassa de llet d’elecció. (Es pot utilitzar oli de coco nutritiu.)
  • 1 cullerada de llavors de xia
  • De 5 a 10 gotes d’oli cbd.

Per preparar aquesta recepta has de fer el següent:

  • Barrejar la civada, xarop d’auró i llet en un bol i remenar bé fins que tot estigui completament incorporat.
  • Les llavors de chia s’inclouen per augmentar les proteïnes vegetals.
  • Col·loqueu la barreja en un recipient o gerra coberta amb una tapa hermètica i col·loqueu-la durant la nit.
  • Tallar les seves fruites: pèsols, nabius i pomes són alguns dels nostres favorits. Deixar de banda aquesta barreja i cobrir la civada amb ella al matí. Estàs preparat per menjar de seguida, o pots portar-lo a treballar i consumir-lo en marxa!

Quin és el millor moment per consumir oli cbd? Per començar, l’oli cbd mai s’ha d’utilitzar amb l’estómac buit. L’oli cbd sempre s’ha de consumir amb aliments en el seu sistema, però hi ha diverses raons per a això. Tot i que es pot prendre abans o després del menjar, li recomanem encaridament que el prengui després.

cbd d'alvocat

CBD amb alvocat

Torrar amb alvocat és per a molts, el millor esmorzar nutritiu amb CBD. Torrades d’alvocat s’ha convertit ràpidament en una opció d’esmorzar popular i nutritiva per a un nombre creixent de persones. L’oli cbd d’aquest plat es barreja meravellosament amb els greixos saludables de l’alvocat. Necessitaràs els següents ingredients per preparar aquest saborós plat del matí:

  • 2 ous
  • Suc de llimona
  • Pebre
  • Paper higiènic
  • Aceite CBD
  • 2 cullerades de pa de la teva elecció.
  • 1 cullerada d’oli d’oliva.

Un cop tinguis tots els ingredients, tria com vols cuinar els teus ous. A continuació, en un bol aixafar la polpa d’alvocat, i combinar tot amb el suc de llimona. Com a decisió personal de rostir el pa a la torradora.

A continuació, barregeu l’oli d’oliva juntament amb el pa a la torradora o a la graella. Si bé això passa, no us oblideu de barrejar l’oli cbd amb sal, pebre i la dosi després d’això només barrejar l’alvocat amb la cuina. També és recomanable ruixar la combinació de polpa d’alvocat al Torrat.

Cbd abans o després de menjar

Cbd abans o després de menjar?

Sabies que els aliments que menges just abans de prendre oli cbd poden afectar la forma en què s’absorbeix a la resta del teu cos? El cos no pot absorbir cbd sense l’ajuda d’un petroli portador.

L’oli cbd en els àpats, com altres cannabinoides, conté tant la cadena mèdica com els àcids grassos de cadena llarga. Aquests àcids grassos s’absorbeixen més fàcilment i ràpidament a través del fetge.

Un grup d’acadèmics va publicar un estudi el 2013 que analitzava l’impacte de la dieta en la biodisponibilitat del CBD i el THC. D’acord amb els resultats, la biodisponibilitat dels productes cbd és quatre vegades més gran quan es pren després d’un àpat en lloc d’abans o sense ell.

aliments cbd

Quins aliments funcionen millor amb cbd?

Com es va esmentar anteriorment, els aliments rics en àcids grassos de cadena mitjana i llarga, ajuden a augmentar l’absorció d’oli cbd. Quins serien aquests aliments? Mentre que l’oli MCT i l’oli de cànem juguen un paper en la producció de tintures CBD, també proposem el següent:

  • Llavors de sèsam
  • Oli de coco
  • Oli de sèsam

A més, els ous, el porc, el peix, els alvocats i les ametlles,es troben entre els aliments rics en greixos. Aquests greixos beneficiosos per al cos són una excel·lent opció per menjar abans de prendre la dosi d’oli cbd. A més, aquests lípids són ben coneguts per tenir diversos beneficis relacionats amb la salut, de manera que està posant la seva salut en primer lloc quan s’esforça per maximitzar la biodisponibilitat del CBD d’aquesta manera.

Elements relacionats

Regals per a persones amb ansietat

Regals per a persones amb ansietat

Quan es tracta de seleccionar regals per a persones amb ansietat, és important tenir en compte que les experiències i els mecanismes d'afrontament de cada persona són diferents. Tanmateix, en aquest article et compartim algunes idees de regals que poden ser...

read more
CBD per estudiar

CBD per estudiar

Sabies que pots fer servir el CBD per estudiar i millorar el teu rendiment acadèmic? Entra per saber com el CBD t’ajuda a estudiar millor!

read more

Subscriu-te a la nostra newsletter

Subscriu-te i rep un 10% de descompte en la teva compra.

Suscríbete y recibe un
10%DE DESCUENTO

Suscríbete y recibe un

10%DE DESCUENTO

Sólo por suscribirte a la lista de correo, recibirás inmediatamente un código descuento de un 10% para tu próxima compra

¡Te ha suscrito correctamente! Utiliza tu código HIGEA10 para recibir el descuento

0
Tu compra
Abrir chat
Haciendo clic en aceptar. Acepta que Higea CBD tenga el contacto con usted.